单独一项有很大提升同样可以。 11月16日训练结束后，教练戴维朝众人招了招手，大声道：“大家明天休息，恢复体力，后天十大联盟开赛，首战斯巴达人。这场比赛，我们一定要赢！大家有信心吗？” “有！”球员们一起喊道。 解散后，戴维单独找王俊谈话。“明天别再训练了，好好休息，我现在需要你健康的打每一场比赛，体力最重要。” “我知道了。” 通常人每天工作八小时，大半时间是休息和娱乐。尤其在美国，人们都喜欢过夜生活，出去玩乐，参加派对。这些活动王俊都不参与，他的生活就是吃饭、睡觉，训练。 艾比离开后，一天中王俊有大约十一、二个小时是在练身体，练呼吸吐纳中度过。体能训练中透支，在耐力训练中补充元气，形成了一个循环，他的体质在一点点改变。 11月18日，狼獾队众人乘坐大巴车去了密歇根州立大学的主场，客场挑战斯巴达人队。 双方都在密歇根，乃是多年宿敌。近几年斯巴达人稳压狼獾一头。 密歇根州立大学在NCAA的历史上可谓名副其实的老牌劲旅，是整体表现最强悍、实力最稳定、战绩最有说服力的球队。 校史上这支球队一共曾两次获得NCAA锦标赛的冠军，分别是1979年和2000年，首个冠军是由“魔术师”率队获得的，当时他们战胜了拥有“大鸟”伯德的印第安纳州大。 另外，学校向NBA输入了几十名球员，“魔术师”约翰逊一人风头就盖过了狼獾的密歇根五虎。艾佛森的最佳搭档斯诺来自密歇根州大，最近进入NBA的扎克－兰多夫、贾森－理查德森也都有很强的天赋。 他们的主帅汤姆伊佐同样不简单，被称为当今美国大学篮球界最好的主帅之一，胜率高达七成以上，自从他1995年接手球队，年年闯入NCAA甜蜜16强。 狼獾的目标是开门红，首场就是恶战！