铸体和通脉，都是远古体修的修炼法门。
在踏入五行五脏通脉法门之后，徐玄的铸体，并没有荒废，也一直在修炼。作为体修，强横的体魄肉身，是最原始的根基。
按照以往的经验，当修为突破到一定境界后，铸体的修炼境界，也会相应提升。
譬如在丹道之前，徐玄的银罡之体，达到大成，甚至圆满之境。
但而今突破丹道层次，银罡之体尚无法突破更高层次的“金霸王体”，甚至没有丝毫突破迹象。
铸体境界，从低到高，分别是铜铸之体，银罡之体，金霸王体，不灭金身
其中铜铸之体，只是最初级的入门，银罡之体略有神通和成就，而更高层次的金霸王体，那已经是铸体的高等境界。
所谓“王体”，即是犹如王者霸者的地位，在无数强横体魄的生灵中，称王称霸，睥睨横行，震慑八方。
哪怕在远古体修中，“金霸王体”都是一种近乎传说，梦寐以求的层次。据说成功铸就王体者，举手投足，皆蕴含粉碎山河的巨神之力，呼啸间可令天地变色，甚至仅凭**本身的威能气息，就能让人窒息而死。
徐玄不停搬运元力，土之脾中流溢出一丝丝淡黄光晕，扩散五脏六腑和四肢百骸，巩固、滋润、强化肉身体魄。
他感觉自己的体魄，在塑造土之脾后，已经产生了质的飞跃，甚至脱离银罡之体的层次。
可即便如此，徐玄都无法攀越“金霸王体”这座大山。甚至只能远远遥望。
随后半月，他取出真火炉，取出大量珍贵的火性灵材，以强大的炎火，协助炼体。
炎火炼体，这原本是极其霸道快速的方法，但是在此时，成效并不显著。
“看情形以凝丹初期的境界，根本无法触摸‘金霸王体’。还需要很长一段时间的积累。”
徐玄索性先放弃铸就金霸王体的想法。
接下来，他轻拍腰间的灵宠储物袋，一道紫黑光华浮动间，眼前出现一只长约丈许的赤黑色怪鸟。浑身萦绕一层紫青色光焰。
乍一看好像乌鸦，十分丑陋，但仔细一看，又形似传说中的凤凰和青雀，一双幽黑的眸子，冰冷惊心，触及之下，让人莫名的不安。
与半年前相比。变异凤雀鸟的体积涨了好几倍，浑身气息更加强大，甚至能让凝丹强者心神不安。
徐玄亦是深感这变异凤雀鸟的可怕，对方的法力神通，远超同阶不知多少，且拥有直接燃烧灵魂的