极自生，却原来九阳九阴皆走了岔道！阴阳相生，太极轮转，原来这才是真正的生生不息！”
张无忌将体内内息运转，原本《九阳神功》便是斗酒神僧观九阴真经之后而创，而《九阴玄功》亦是出自九阴真经，再加上借鉴了九阳神功的些许理念，两部功法本就是系出同源，你中有我，我中有你。因此这两道内息在张无忌体内一经运转，又经太极意境打通其中关节，竟是开始渐渐融合，两者合一！
正所谓“孤阴不长，孤阳不生”，原本九阳神功的生生不息只是以阴涨阳，说得浅显一点可以看成现实世界所说的“鲶鱼效应”，当然，九阳的原理还是比其高深得多了，只是其表层原理有些相似而已。
而之后张无忌习练与其系出同源的九阴玄功，却是补足阴缺，暗合“损有余而补不足”的天道平衡至理，因此阴阳互济，内力更增！而此刻张无忌甫一观得太极拳意，又经过张三丰一番详细解释，张三丰的每一句口诀、每一记招式，都令他有初闻大道、喜不自胜，开始有意识地引导体内真气达到平衡。若得以功成，张无忌的内功当百尺竿头更进一步！
张三丰见俞岱岩脸有迷惘之色，问道：“你懂了几成？”俞岱岩道：“弟子愚鲁，只懂得三四成，但招式和口诀都记住了。”
张三丰道：“那也难为你了。”接着又向罗凡问道：“青书，你懂了几成？”
罗凡心中一番推敲，但总觉得似是没有张三丰使来那等威力，因此答道：“六七成吧。”
张三丰闻言微喜，抚恤颔首道：“甚好，甚好！当年你五师叔天赋极高，但现在想来怕也稍有不如，这拳劲首要在似松非松，将展未展，劲断意不断”正要往下解说，只听得前面三清殿上远远传来一个苍老悠长的声音：“张三丰老道既然缩头不出，咱们把他徒子徒孙先行宰了。”另一个粗豪的声音道：“好啊！先一把火烧了这道观再说。”又有一个尖锐的声音道：“烧死老道，那是便宜了他。咱们擒住了他，绑到各处门派中游行示众，让大家瞧瞧这武学泰斗老而不死的模样。”
后山小院和前殿相距二里有余，但这几个人的语声都清楚传至，足见敌人有意炫示功力，而功力确亦不凡。
罗凡心中冷笑，暗道：“不作死就不会死！你们这是一定要作死么？”
张三丰见俞岱岩与宋青书两人，一人眼欲喷火，一人神色冰冷，顿时道：“我方才所言你们二人全都忘了么？不能忍辱，岂能负重？莫要让我武当绝学断了传承！”
接着又