述，将食物炼化成能量就可以了。
所以他这会儿在打坐。
良久，宋皓终于睁开了双眸，深深呼吸，吐出一口胸中的浊气，昨天吃太多，好在《吃饭修仙》这套功法确实给力，因祸得福，自己的修为又有了不小的进步。
照这速度，恐怕最多也就一年半载的功夫，自己就能将筑基后期的境界，修炼到顶级，等到那时刻，自己就可以按照约定前往筑基级别的宝库，寻找凝结金丹的灵丹妙药了。
别说，想想还有点小激动，自己修炼才多久，就快要摸到了金丹期的门槛了，宋皓的嘴角边，满是欣喜而得意的笑容，但很快，他脸上又神色一动，像感觉到什么似的，转身走出去了。
少顷，来到洞府的大门口，只见一位二十余岁，作本门弟子打扮的男子，正站在那里，满脸焦急，如同热锅上的蚂蚁。
宋皓袖袍一拂，轰隆隆的声音传入耳朵，石门开启，同时洞府周围的禁制，亦被撤除。
那男子霍然转头颅，露出大喜过望的神色，深深一揖：“见过道友，想必你就是那位大名鼎鼎的宋皓，宋道友了。”
“阁下何人？”
宋皓脸上露出一丝诧然之色，对方的打扮是仙厨联盟的修仙者，可假如真是本门弟子的话，于情于理又不可能如此称呼自己，那问题来了，对方费尽波折，乔装改扮的来寻访自己，目的究竟是什么？
宋皓脸上露出一丝警惕之色，当然，也只是警惕而已，并不畏惧，这里是仙厨联盟总舵，对方不可能是来找自己麻烦的，何况眼前这家伙，仅仅筑基初期，即便想要找自己的麻烦，他也没有那样的实力。
所以保持警惕没有问题，太过的风声鹤唳，却只会惹人笑话而已。
“道友，我们可否进去说话？”
对方游目四顾，打量了一眼四周，一脸警惕的神色，
“当然没有问题！”宋皓侧身让客，并非警惕心不足，而是有云仙子在，能够判断对方就是一名筑基初期的修仙者，绝非隐匿了修为来着。
既然修为远逊于己，自然也就不用担心他耍花招了。
很快，两人来到洞府的深处。
这是一宽阔的房间，布置却颇为简朴，仅有一张木桌，和几把椅子罢了。
两人分宾主落座，随后宋浩也不客气来着，直截了当的开口了：“阁下何人，来这儿找宋某，究竟是为了什么？”
“道友不用着急，在下这里有一封书信，道友看了之后，自然