，只见一百个俯卧撑过后，林狂还是那么轻松，起步长出，面不改色，好像一个没事人一样。
五百个，八百个，一千个，林狂只用了十五分钟，便第一个做完。
做完以后，林狂站起身，神色平静的看着海豹特种队的九个人，脸上连一个汗珠都没有，看的海豹特种队的人一阵蛋疼。
他们都觉得林狂不是人，一千个俯卧撑啊，而且负重二十公斤，尼玛，那是二十公斤，在林狂身上，那二十公斤怎么就跟二两似的？
二十分钟以后，张天佑，孙磊，李亮，胡洋，董佳，魏佳琳他们六个已经陆陆续续的完成。
六个人气喘吁吁，额头上的汗珠更是不断的滴落，显然他们也是累的够呛。
二十五分钟以后，周爽，陈海，王宏三个人这才起身。
他们三个更累，额头上的汗水不断的低落，脸色都因为过度的运动而泛红。
毕竟他们的实力本来就是最弱的，而且又负重十五公斤，只有他们自己知道，这对他们来说是多么大的压力。
虽然压力大，可面对这种压力他们只能承担，因为他们是军人，因为他们是海豹特种队的人，更因为他们不想离开这个在东海拥有着最高荣誉的特种队。
为了这些，哪怕训练再苦，哪怕再累，他们也要咬牙挺着，这，就是军人！
看到他们三个起来，林狂心里满意，他的预计是半个小时，陈海他们三个既然提前五分钟，这已经是个很不错的成绩了。
“走吧，校场十圈，跑完吃饭。”
林狂淡淡的说着，说完，他背着这二十公斤的负重第一个跑了出去。
林狂就那么跑着，跑在第一的位置上，没有人可以超越他，哪怕是张天佑他们发起冲刺，想要超越林狂，可林狂还是那么轻松的跑在他们的前面。
十圈说长不长，说短不短，林狂第一个跑完，落下众人整整一圈，落下陈海，周爽，王宏三人两圈半！
看着林狂微微泛红的脸庞，额头上微微渗出的细密汗珠。
这一刻，海豹特种队的所有人都心服口服的佩服他们这个新任的教官，这就是实力，让他们不断的奋斗的动力！
张天佑等人没有言语，只是咬着牙，迎着烈日，继续的奔跑。
最后一圈好像抽空了他们体内的潜能一样，当回到终点的时候，张天佑他们六个累的站都要站不稳了，这一刻的他们很想坐在地上，好好的休息一会，可林狂根本不给他们机会。