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“稍息！”终于，伴随着杨明此刻如天降甘霖，此时不是天籁胜似天籁的命令声音响了起来，也就意味着，这次罚站下马威的结束，一众学生们，不由开始赶紧活动手脚，感叹声，哀叫声，人多嘴杂，不由又交织出一片嘈杂的交响曲，听得上方的杨明眉头直跳。看到那下面又有东倒西歪，眼看愈演愈烈架势的新生队伍，杨明不由再次眼力的吆喝道：“不许说话，全体都有，左右踢腿，原地活动，不准说话交头接耳，再有除了活动手脚之外的声音，全体都有，再次罚站半个小时！”
马上就要倒下，多数都是咬牙坚持下来的学生们，自然立刻鸦雀无声，说话声音全部撤去，只剩下前后踢腿，左右拍打身体舒缓筋骨的声音。也就是乘着最初的混『乱』，苏璃在两个小姐妹嘴里一人塞了一颗醒神丸。这个东西，苏璃本身是打算用来放置身边的人中暑的，只是，现在看来，她们用来补充补充刚才紧张之下消耗的精力，倒是还是可以用的到的。醒神丹提神醒脑，自然也就免去了，过度劳累下，精神不支的劳累困意。
原地休息将近十分钟后，在杨明的命令下，所有连队开始了分开的单独训练，军训第一节课，她们还是从简单的站军姿，军姿的重要『性』，以及立正稍息，整拍面，各种口令的意义代表着什么，该怎么做.....
又经过将近个把小时的训练，杨明总教官才宣布这第一场的军训结束，所有人可有按照连队，前往部队食堂用餐。在部队食堂，军训基地专门为这一次的军训学生们置办了一个吃饭的时间和部队战士们是两班轮流的，所有的新生们，未来一段时间内，都要在这里吃饭。
在食堂里领了餐盘筷子，各连队又按照寝室人数，分成十人一个小队，这十个人人中，选择两个代表去排队去食堂排队打菜，两个人去端主食。以后这样的活计，是自觉轮流去做的，部队食堂那么多人，大锅菜那是必然的产物。
萝卜炖豆腐，豆芽炖白肉，满满两大盆，再加上一小盆馒头，一盆稀饭，也就是他们今天的午餐了。部队里的菜『色』，可不是家里那小锅小灶熄火慢炖，炖的香香的，可口的饭菜，两样菜直接放锅里加水煮出来，放点儿油盐调味品也就完事了，哪里有那么精心的选择？主食也就稀饭，还算熬煮的软烂，大锅煮出来稀饭最容易软烂，劲儿大！
馒头也不是家里常吃的雪白雪白，精致的馒头，白中透着黑，很明显，用来做馒头的面，肯定不是家里那些精制的面粉。这对后世来说，是要拿着大价钱也吃出健康