到碗里一些，周小钗拿起勺子坐到方寒床边，准备喂他。
“周姐，我来吧。”李棠道。
周小钗笑盈盈的把碗递给李棠，退到一边：“方寒，还要什么东西？”
方寒道：“我什么时候能下床？”
“观察观察，……伤筋动骨一百天，起码要三个月，安心养着吧！”
方寒苦笑。
周小钗安慰道：“你身体壮，不用那么久的，打起精神来，有李棠这般美女陪着，有什么不满的！”
方寒苦笑道：“师母，还是雇个护士吧。”
“病房配着呢。”
李棠道：“周姐，我来照顾他吧。”
周小钗笑道：“你陪陪他就行，伺候人的事还是让护士来。”
这是高干病房，护理周到。
“我自己来。”李棠道。
周小钗抿嘴轻笑：“吃饭还行，要是方便呢？”
李棠脸一下红了。
周小钗笑道：“还是让护士来！”
李棠红着脸不说话，舀一勺粥吹了吹，递到方寒嘴边。
方寒忍着笑喝了，但目光里的笑意没藏住，惹她一记白眼，她脸红的模样娇艳似春花。
喝了一碗粥，他肚子暖洋洋的，于是闭上眼睛，在脑海里搜寻，寻找疗伤之法。
圣骑士的圣术有不少疗伤之法，但都需要圣力，他想来想去，终于找到一篇炼骨术。
他在圣殿的藏书室里读过一部奇闻异录，讲遥远国度有一个重甲兵种，悍勇神力，他们修一门异术——炼骨术。
这些重甲士八岁就开始击打身体，由轻到重，先是木片，再是木棍，再是石棍，后来变成铁棍，皮肉练得坚韧无比，同时修行一门炼骨术，把骨头练得强壮无比。
骨头一壮，力气变大，人人披着惊人重甲，冲锋起来所向披靡，无人能挡，称霸一方。
这部书上记录了炼骨术的口诀，圣殿的圣骑士们视为旁门小术，不值一提，无人修炼，方寒也没练过。