于无形。
他精疲力竭的躺在练功房地板上。一动不想动，自从练了龙息术，很少再有这种感觉了。
时间很快流逝，敲门声响。他懒洋洋应一声，周小钗推门进来。看到他四仰八叉躺着，嗔道：“你脸色不好，是不是又练功过度了？”
方寒笑道：“饿的！”
“活该，赶紧去吃夜宵！”
方寒懒洋洋爬起来，身形踉跄一下，周小钗忙去扶，差点儿被他压倒，瞪了他一眼。
方寒看着削瘦，却很沉重。
方寒笑道：“师母得练点儿力量了，凤舞术练了吧？”
“练了。”
“那就好。”方寒点点头，慢慢下楼，软绵绵的到了沈家，沈晓欣看他这样，忙跟周小钗一块儿扶他坐下。
“又是练功弄的？”沈晓欣蹙眉看方寒。
周小钗哼道：“还能有什么！……开饭吧。”
“娜娜！”沈晓欣唤道，沈娜一溜小跑下来，看方寒脸色苍白，忙嘘寒问暖，沈晓欣摆摆手，让她快帮忙摆饭。
三女摆好一桌子菜，方寒上了桌，如饿死鬼投胎，越吃越饿，越饿越吃，一会儿功夫吃光了所有菜。
三女已经见怪不怪，周小钗道：“看来还得加量！”
方寒有些不好意思的笑笑：“师母，不用了。”
“总不能饿着你吧。”周小钗道：“你真不要紧？”
他的胃口超乎寻常，像一种怪病，若非方寒懂医术，会度厄九针，她一定坚持让他去医院查一查。
方寒笑着摇头，脾胃生出一丝丝热气，融进血气中，又有更细微的一丝从血肉中飘溢出来融进神庭的金雾。
热气出现的同时，胃里的东西迅速消失，这一会儿功夫已经下去了一大截，原来竟是龙元术自行运转，加速了消化过程，
他暗叹侥幸，还好还好，龙元术运转时，没把食物精气完全抽离，还保留一部分滋润血肉，否则这会儿真要没命了。
方寒与周小钗沈晓欣说了一会儿话，再起来时，胃里已经空空，消化能力太惊人。
他起身离开，看他脸色恢复了一丝红润，周小钗才放下心，娇嗔道：“回去后不准练功了，休息两天！”
方寒笑道：“师母，我脸色难看是饿的，不是练功所致。”
“你要不练功，会那么饿？”
“破而后立，现在正是练功的最好时候。”方寒摇头道：“不过甭担心，我心里有数。