众人站得五花八门，千奇百怪，显然是第一次做这个，都有些懵懂，英格丽特看得笑了起来，摇摇头。
方寒神情严肃，一一纠正每个人的姿势。
“英格丽特。你帮忙弄一台摄像机来，把他们的姿势录下来，可以回家照着做。”方寒扭头道。
英格丽特横了他一眼，点点头，转身离开，片刻后回来，拿了一个DV机，一一拍下每个人。
方寒发现他们的基础都很好，腿力很强，不像初入门的站上三两分钟就受不了。能稳当当站十分钟。
站桩最简也最难，往往需要根据每个人的身体状况微调，同样的站桩，有的人很快入门，有的人苦练却没什么效果。就是因为站桩的姿势与自身契合与否，名师与一般的师父的区别在此，要因材施教，找到每个人的最佳姿势。
方寒调整他们的姿势，看起来并不相同，有细微的差别，方寒叮嘱，站桩需要一丝不差，差之毫厘谬以千里，差一点导致的结果天差地别。
他的话让众人肃然，越发认真。
方寒教了他们一个小时，然后挥手下课，众人于是簇拥上来，一一跟他套近乎，表达敬仰。
超级警察的名号举国皆知，而且他不仅仅是名气大，有切实的案子，表现出了强大，近乎超人一般的强大。
米国的文化崇拜个人英雄，如方寒这般，正符合他们英雄的定义，所以名气这么大。
方寒一一应对，不冷不淡，保持着距离。
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方寒再次闲下来，他每周去FBI两次，其余时间呆在庄园，或者返回海天，与罗亚男一起。
李棠仍在拍戏，方寒去探了一次班，他不喜欢那里的气氛，是一部大制作，现场非常紧张。
李棠身为一个演员，难免挨导演的骂，即使再大牌的演员也要承受这个，李棠还达不到例外的层次。
方寒知道不能计较太多，但受不了这个，只能眼不见心不烦，少去探班，李棠有天娱撑腰，不会吃亏，挨两句骂是难免的。
罗亚男的写作到了收官阶段，方寒当她的第一读者，提一些意见，宋玉雅已经准备要出发。
方寒与安妮科尔的事情渐渐平息下来，人们接受了他们已经分手，克拉拉偶尔进入他的庄园，被记者们拍到，已经默认方寒现在的女友是克拉拉。
至于克拉拉的身份，记者们神通广大，查了出来，很是惊奇，CIA的高级警探，厉害人物。
人们对方寒