这就是普通武者的悲哀，没有财富，没有资源，没有人供给，一切只能靠自己，如此一心多用，进境如何能快？
不过这些银子省点用，一个月还是能坚持的，一切都等重新测试之后再说吧。
罗修沉下心来，两耳不闻窗外事，一心在院子内修炼。
他的丹田气恢复的比想象中还要快一些，一天半的时间就恢复完全，而且比透支之前还要更强了一点。
虽然是微不足道的一点，也让罗修欣喜若狂，黑皮书果然有滋养元气的功效。
这个结果让罗修更加信心百倍，这一次，他决定锻炼颈部和两腮的肌肉。
很多人认为，头部上的肌肉没有锻炼的必要，因为出拳出腿的发力也不是由这些肌肉决定的，起到的作用微乎其微。
可是自幼在山林长大的罗修不如此认为，要知道，在太古时代，人类最基本的武器不是手脚，而是牙齿！
甚至人体最强健的肌肉，也是咬肌！
而且每一块肌肉都有它的作用，虽然对于整体发力影响不大，可是积少成多，待到全身肌肉都淬炼完成，那么对于实力的提升也不是一点半点。
何况进入凝筋后，每一次力量增幅，都是在原有力量的基础上叠加的，基础越高，日后的成就越高，这也造成了很多同境界武者的实力也参差不齐。
将头顶压上重物，口中咬住一个布袋，里面吊着石头，罗修开始了又一轮自虐般的锻炼。
一天之后，罗修再次出现了测力石柱前，全力一拳轰出，力度达到了三百二十斤！
“颈部和两腮的锻炼虽然只提升了十二斤的力量，可是我头颈部位的防御却提升了许多，日后好处也不少。”
罗修快速吃光一只烧鸡后休息，然后准备进行下一步的淬炼，脊背处肌肉的淬炼！
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罗修疯狂修炼的同时，罗家子弟的习武也没有落下。
“轰！”
罗欢全力一拳轰在了测力石柱上。
“五百三十斤！”
周围的少年们一阵赞叹，一个叫罗玉堂的弟子大声道：“欢哥！你太强了，我们这才集中修炼了二十天，你的拳力就突破了五百斤，你是咱们里面第一个突破五百斤的啊！”
“是啊！欢哥是咱们里面最强的，上四品资质虽然咱们里面有几个，可是其他人都没有欢歌的实力啊。”
“欢哥，你一拳超过五百斤，可以突破到凝筋了吧。”