君临仙掏出上次为孙天明在系统那坑来的药膏扔给枭痕；
“你父亲乃是大名鼎鼎的神拳，我就传授你手上的功夫，每天上午，将药膏涂抹双手与手臂，对准树练拳、练臂！”
“臂？那还怎么练呀？”
君临仙扭头走到一棵碗口粗的树前，伸出手臂，大喝一声，以小臂砸向树身，碗口粗的树应声而断！
“就这么练！”
“等你双臂出现滚烫的感觉，再度抹一遍药膏，继续练！等你什么时候能轻易断树，就去砸石！”
听着这艰难的任务，枭痕不禁发呆心慌，我一个普通人，真的能做到吗？
“小六子，跟我来！”
叫上发呆枭痕，走到挖好的山洞面前，轻轻一跃，抓住石杠做了个标准的引体向上！
“下午，我这个动作就是你的功课，不停的做，就算没力气了，也在这给老子吊着，下午不许你的双手离开这个石杠！”
说完，掏出几双铁靴！
“穿上铁靴做这个动作，这分别是五十，一百，五百，一千斤的铁靴！要是你做不到，你就离死不远了！”
“此刻你是我徒弟，生是我的人，死是我的鬼！你没有后退一说！”
“放心，为师不会把你当人看的，忍不住直接说，为师送你和你的心上人去魔门游玩！”
听着满满的训练计划，枭痕紧张的满头大汗，身体缺水嘴皮爆起！
“不过你体质还没恢复，现在先为你恢复体质，顺便帮你改造一下！”
一听说要改造，林踪白瞬间精神了，自己曾经受的苦，终于有人陪我一同享受一次了！
看着发呆的师弟，嘴角露着贱笑一腿扫出，趁着师弟还没落地，双手抓着衣领将其甩到自己曾经的受难台！
掏出一把榔头就往上冲！
看着师兄的动作，顿时吓的说不出话！
“小白，你他娘的干啥？”
见状，君临仙急忙拉住自己这彪徒弟！
“您不是说帮师弟改造身体嘛！徒儿帮忙碎骨！”
看着林踪白一脸认真的样子不禁发笑，不就断了你一双腿吗？
至于这么记仇吗？
现在一听改造身体，你提着榔头就往上冲！
等等！榔头？
“你哪来的榔头？”
“去杀周密那王八蛋时在孙家顺的，师弟体质不太好，怕师父要给改造体质没榔头，我就