胳膊也变粗了不少，一百多斤的打酒坛子，我能扛着它跑出几公里。
打好了基础，剩下的就是练功了，练功讲究由浅入深，先练拳、再练掌、后练腿、反手擒拿、刀枪剑戟，成天都和这些铁疙瘩打交道，又练了一整年的千斤坠和铁头功。
每天日晒雨淋，疯道人不断给我增加修炼强度，晚上睡觉也没好，这老痞子将两根板凳钉死在地上，一头搁着大腿，一头枕着脖子，腰部和胸腹全都悬空，锻炼我的腰力。
这种睡觉方式将我折腾得死去活来，而且伴随着时间的一天天过去，他逐渐给我加码，往我肚子上放石头和砖块……
这种日子苦不堪言，但我却明显能感觉得到，自己的筋骨在一天天变得硬朗，以往一整天才能砍掉一根铁竹，现在拎着柴刀进后山，唰唰几刀下去，再硬的竹子也得被我劈倒。
白天劈柴，挑水，在这老疯子的变态监视下完成着各种不可能的修行，晚上就靠着两根板凳睡觉，又开始背法诀，念咒语，时不时半夜还得被他催起来画符，一天真正能睡的，也就只有不到四个钟头。
寒来暑往，山中不知岁月深，整整三年时间就这么一晃而过，疯道人两鬓多了一撮白毛，而我的身子骨，却变得越来越硬朗了。