修士以灵气蕴养己身。
炼气之境三层，以凝练的灵气完全充盈丹田，便可灵气外放施展术法。
而之后的修行便不再以凝气为主。
炼体之境三层，便是以灵气打通三关，由丹田之下直达天灵，尾闾关、夹脊关、玉枕关，每破一关，便是一层境界。
破尾闾关，是炼体之始，孕阴阳以养精息，更是将灵气由经络之中转向筋骨，由腰部而起，承托着整个身体，王姝月现在便是炼气四层的境界。
破夹脊关，便可上感天灵，下彻周身，又能及时以灵气救护心脉，灵气上达后心重地。
自此便寿元大增，彻底了断凡根，长寿者更是能活一百多年，清欢正处于炼气第五层。
破玉枕关，既可使灵气贯通周身筋骨，又能初蕴神识。
而后修行便又有不同。
炼神三境，将神识分别送入明堂，洞房，泥丸。
与三关差不多，三窍同样是一个整体，以明堂为根基，洞房为梁柱，泥丸为穹顶。
达到炼气九层的修士，便已经算是将修行之路走过一遍。
大多数修士会以积蓄换购一枚筑基丹，借助药力将丹田中的灵气尽数凝练，化作道基。
筑基之后，引气入体便直接凝练道基，化作灵力，实力突飞猛进。
赵庆默默运转《五行化元精要》，感受体内灵气的变化。
眼前有面板浮现。
【乾字·五行化元：融会贯通·炉火纯青(706\/1000)】
这套功法所行走的经络，运行一个大周天要花费六个时辰，这一年多的时间也积累了不少熟练度。
可要想突破熟练，还需要半年时间。
此刻，他已然明了何为筑基之境。
便是摒弃炼体炼神，重回炼气初期，继续蕴养丹田。
将其中的灵气尽数凝练，化作一道灵力基盘，作为体内灵力的暂存之地。
这才是修士本来要走的道路。
而炼气中期和炼气后期，只是在为这条路打基础。
若没有筋骨加持，神识辅助，想要将丹田之内的灵气凝练，难如登天。
而灵根的效用，也是筑基之后才能显现出一些。
筑基的第一步，便是以神识交感，将经络中浮荡的灵根引入丹田。
待到道基将成，便可将灵根封入其中。
自此灵气化灵力，人心变道心。