法顺畅的练下去了。
古溪照例的保持着十六组的姿势，不断循环着呼吸配合。
从最初的有点困难到后面的非常困难，再到难以支持下去的感觉。
古溪觉得自已都习惯了，反正一个心的坚持，再坚持！直到撑不住了为止。
至于过度坚持，暗伤什么的，不是还有锻体汤药剂吗！有着超强感知的古溪对锻体汤药剂的效果产生了强大的信任。
这次稍稍比上一回好受一点点，至少从身体骨骼里传来的那些酸、痛、痒、麻等，各种难以描述的痛苦和难受
感觉要淡了些。
是七叶红药膏的效果还是身体已经习惯了这种痛楚了呢？古溪不得而知。
十分钟，十五分钟，二十分钟，古溪感觉虽然很难受，但还可以坚持！
汗水渐渐冒出，身上热气腾腾。
二十五分钟，三十分钟，三十二，三十三……
汗水滴到了地板上，越滴越多。
三十五分钟的时侯，古溪没能再坚持下去了。
周身如同从水中捞出来一样，全身都湿漉漉的了。
古溪趴地上双手捏拳，捶了一下地板，她觉自已应该还能再坚持几分钟的。因为这次锻炼完后明显就没有以前那么累嘛！
算了！古溪麻利地爬了起来，平复了一下呼吸，伸展了一下四肢。很快的恢复了情绪。
看了看时间快七点半了，想着自已是不是再泡次药浴来，瞥了眼自已又是一身湿漉漉灰扑扑的样子，古溪愉快的决定了。
又找出了换洗衣服，还好自已几年前的衣服都能穿。古溪第一次对自已几年未有什么变化的身材有点庆幸，以自已这几天一天几次澡的频率来说，还能有干净的衣服，还是挺不错的。
乐观心大的古溪笑容满面的跑向了客厅洗漱间。
“咦？”门怎么是关着的，推也没推开？
“砰砰”又敲了几下！
“谁呀？”门里传来大哥古河瓮声瓮气的声音。
“大哥，你快点出来呀！”听到是大哥，古溪直接摧促了起来。
“别！我，我洗澡呢！”大哥的声音还是蒙蒙的。
古溪敏感的觉得不对，平时也不是没听到过大哥在洗漱间里答话，这声音怎么完全两样呀？
但又明显是大哥啊！
“大哥，你快出来，不然我叫爸妈去了！”古溪干脆的威胁道。
“别！”古河忙将