大兴河是流经大兴城中心的一条重要河流，不仅服务于观光和运输，而且依托于城中蓄水大坝及其辅助设施，更是一处天然的活动场所。每年的端午节，都要在河面上举行大型的赛龙舟活动。
汉兴二年开始举行这场活动时，大半个大兴府都为之振奋。在随后的许多年份里，为了表示与民同乐，皇室都会派出重要成员参加这场盛大的比赛活动，甚至有时皇帝和皇后也会亲临现场，并为最后胜出的龙舟队颁发奖杯。
赛龙舟期间，大兴河两岸是人山人海，挤满了各式各样的船只，以及骑马的和乘车的观众。在河面上的几座桥上，届时，也会站满了人，为自己所支持的龙舟队呐喊助威。
比赛龙舟更具群众性的活动，是齐国各地盛行的赛马和足球。位于大兴西北方向的曲水湾曾是东部地区主要的马匹集市，后来演变成最受欢迎的赛马场。在这里，几乎每周都会进行几场激烈的赛马活动，许多报纸和刊物也会对比赛情况进行图文并茂的反复报道。
赛马场附近的草地上、林地边，会聚集起各个社会阶层的人群，形成热闹和喧嚣的节日氛围。靠近赛马跑道的大部分观众会随身携带糖果、肉干、煎饼、面包等小吃，有钱人则会吩咐仆人从马车的食品篮中取出禽肉、龙虾和各种酒水。在大看台上有无数把扇子在挥舞，还散发出一股香气，身姿摇曳的贵妇小姐兴奋地大声呼喊助威。庆功的酒瓶不断被打开，无数的赛马赌注被记在一本本账册上。
足球，这项最早从军队里传出的体育运动，甫一开展，便受到了各阶层人群的欢迎。充满粗野原始的力量，比赛中表露出战斗性和组织性，极大地满足了男人们身体对抗的狂野需求。
经过数十年的演进，这项运动已经具有许多复杂而严格的规则，每一个球队，或者每一个球员都必须遵守这些规则。
许多齐国民众，从青少年起就非常热衷于健身和各种激烈的体育活动。丰富的饮食，充沛的体力，丰盈的物质生活，开放而宽松的社会环境，这一切都使得更多的齐国青少年得以肆意地消耗体内多余的精力，并进而在运动中锻炼自己钢铁般的毅力。
宅在家中不是齐国人的性格，尤其是中上阶层的男人们，必须长久地保持健康体魄和充沛的精力，才能去实现心中的抱负。在齐国的词汇中，没有“髦耋”、“懦弱”这些词汇，唯有“自强”和“进取”，就如同这个年轻而强盛的国家一样。
在齐国的各层级学校里的学生，每天有四分之一以上的时间是在操场上各