轻轻把西西扶着做起来，身体上的动作和林宁的声音，彻底让西西睡意消去了一大半，她不由对着林宁睡意朦胧的撒娇道：“妈妈，好困，西西还想睡觉嘛！”
“西西最勇敢，西西未来是要当小女侠的人，怎么能被小小的睡意打到呢，来，我们和哥哥一起穿衣服，妈妈陪你们去楼下找爸爸开始晨练，等过两天西西适应了，就不会这么困了。再不然，我们今天晚上可以再早睡一些，妈妈会让你们有足够充足的睡眠的！”林宁找了两身保暖内衣一一给两个孩子换上，然后套上柔软的羊毛衫和毛裤，最后穿上一身厚料的运动衣裤，最后穿上鞋子，带着两个孩子去洗手间进行洗漱。
两个孩子夏天穿衣脱衣已经可以独立进行，但是冬日的衣服有些厚，还需要林宁从旁进行辅助一下，倒是鞋子，两个孩子可以自如穿戴了。刷牙洗脸，都是两个孩子做惯的事情，家里的洗手台足够大，林宁在旁边的洗手台固定了两个垫脚的脚踏，两个孩子站在脚踏上，刚好是合适的高度可以对着洗手台刷牙洗脸。
一番洗漱下来，两个孩子的睡意也彻底消散，京都冬天的风还是比较硬的，林宁特意在出门前，给两个孩子抹了专门定制的搽脸润肤霜，在对两个孩子的生活方面，林宁一向细心妥当。
顾振华和袁秀琴醒的早，又知道今天是两个小家伙锻身健体的第一天，早早的就在楼下等着了，包括林父林母，都特意早早地过来，等两个孩子下楼的时候，他们已经一样和顾家夫妻俩在楼下等着两个孩子下楼了。对于两个孩子的教育，四老向来是不插手的，这样对两个孩子好的事情，他们虽然心疼两个小东西的辛苦，但是却是用支持的鼓励，代替胡搅蛮缠的溺爱。
“爷爷，奶奶，姥姥，姥爷，早上好，我们要去锻炼身体了！”两个孩子一下喽，首先对着四老一一问候道，林宁潜移默化的培养初见成效，两个孩子的礼节已经有模有样。这里面有两个孩子的天赋所在，也有林宁持之以恒的用心良苦。
“好孩子，东东西西真棒，和妈妈去吧，我们看着你们锻炼！”顾振华笑着点头赞许的鼓励道，作为一家之主，也是顾家家主，他考虑问题更从实际出发，锻身健体，打牢根基，特别是东东，作为顾家下一代的继承人，足够的身体素质和武力是必不可少的。现在这个年纪，正好开始打基础，这对东东，乃至是西西都是好的，所以他给予两个孩子信任的鼓励，为两个孩子助威，而没有任何的阻拦，这也是其他三老有志一同的选择。
“嗯，我们是最棒的，西西和哥