注重技巧，让劲道可以如波涛一般，持续鼓荡，直接攻击敌人的内腑，拥有较强的杀伤力。
第三式：破山。这式拳招讲究力量、劲道与筋络的完全融合，将三者凝成一束，以点破面，爆发出强绝的威能。
将三式拳法修炼的要领，默默记下，方阳正式开始破山铁拳的修行。
双脚分开略宽于肩，身形半蹲，一个标准的马步顿时成型。方阳调整呼吸，慢慢整合体内的筋络，尝试将自身的力量与筋络融合，左右手交换出击，暗中体会破山铁拳第一式的精要。
初次修行，并不顺利，但是方阳却没有丝毫气馁的意思，仍旧坚持着，没有丝毫懈怠。
每一次失败，方阳总会找到原因，努力吸收失败的教训，并暗自提醒自己不要再犯同样的毛病。
渐渐的，方阳总算找到了一丝门路，力量与筋络的融合正式开始。
三天后，方阳如愿完成了力量与筋络的初步融合，破山铁拳第一式也总算入门。不过，由于初次掌握力量与筋络的融合，方阳并不能将“碎石”这式拳法发挥出应有的威力。
接下来的时间，方阳沉下心来，努力让身体熟悉这种融合。
又过了三天，方阳总算熟练掌握了力量与筋络的融合。不过，对此方阳并不满意，因为这种融合花费的时间还是太长了一些，在实战中这可是很要命的。
于是，方阳再次花了一段时间，巩固力量与筋络的融合，直至达到心随意到、信手拈来的境地，方阳这才收手。
如此，前前后后，花费了将近半个月的时间，方阳总算完成了第一式的修炼。
小石村，灰岩山，一道身影促然而动，对着身前的一座巨岩猛然轰出一拳。
嘭！
一声短促而又激烈的轰鸣声过后，巨岩上留下一道深约三寸的拳印，拳印周围更是有不同程度的龟裂，如蜘蛛网一般蔓延开去。
“呼，这式‘碎石’总算是完成了！”方阳看着身前的拳印，长长吐出一口浊气，长久以来紧绷的神经总算舒缓了几分。
“好，好，好！”身后陡然响起数道击掌声，随后三道人影进入方阳的视野。
“原来是燕子、郭兄与傅兄啊，失礼了！”方阳看着眼前三人，嘴角露出一丝笑意，连连抱拳道。
“我算是知道方阳你为什么进境神速了，原来你比我们都刻苦！”郭达的双眼在岩壁上扫过，脸上露出由衷的佩服之意。
只见，岩壁上到处布满了深浅不