秀这般，刘静宇跟谢兰雪都是知道这般的情况。当‘三’这一声音响彻他们耳边的时候，他们对视一眼。
随后，谢兰雪俏皮而道，“靖宇，你是男人，必须礼让点女孩哟...”
谢兰雪说完这话，也是一溜烟的跑走，追上小秀的脚步，并且欢快的笑声时不时的传入他耳中。再次看到这般的情况，刘静宇也是向前而跑，并且在后面大喊而道。
“你们跑快一点，不然今天的食物就你们俩准备了...”
当然这话自然是吓唬她俩的，他只是做个样子。当与她俩落差较大时，他便加速而跑，当与她俩的落差较小之时，便缓缓而跑。
于是乎，就是这般，她俩一直在前面跑着，并且嘴中时不时发出欢快的笑声。而刘静宇自然是落后于她们后方，在小秀的带动之下，也是感觉非常之欢快。
刘静宇这般也是有着他的用意的，加速与减速都是计算的相当恰当。她们有着劲力之时，便加速而跑，当疲惫之时，那便缓缓而跑。这般劳逸结合的跑，实属锻体最佳之跑法。
时间缓缓流逝，跑动之余，眨眼便到了黄昏时分。而当晚霞照耀在她们身上的时候，小秀便停下来，并且嘴中直嚷道，“肚子饿了，靖宇哥哥你快去准备食物...”
而看到这般的情况，刘静宇笑了笑，随即从包袱中拿出几个野果出来，递到她们面前，开口道，“将就着吃吧。”
看到这样，小秀疑惑而道，“靖宇哥哥，这个野果是哪里来的...”
这时，谢兰雪又是惹不住的敲打她的小脑袋瓜子一下，而后说道，“你以为是像你这吃货样，靖宇当然是在路上碰见随手而摘...”
听到谢兰雪的话，随后又是看见小秀眨巴着大眼睛望着他，他点头而道，“当然是这样的，不然你以为锻体是那般容易的吗？就是靖宇哥哥有着这般的锻体，还是小秀你的功劳呢。”
随即，他停顿一会，开口而道，“还不是你召唤群狼陪我对练，若不是这样，我的肉身之道哪有这般的厉害呢。”
“那这样岂不是要经常召唤野兽让靖宇哥哥锻体...”小秀随即调笑而道。
听到小秀这般的调笑，刘静宇并没有反对，相反而是这般说道，“要是这样也行，只要你跟着靖宇哥哥这般锻体，那我就答应...”
刘静宇说道这便没有说下去，因为知道他已经进阶了，已经不再是锻体境。虽说而今还是可以锻体，但效果没有那般的显著，从刚刚那般便可以看出，基