天，都不累，关键蒙柯被她们左摔右打的，身子骨再硬朗都经不起那样，蒙柯都被折腾的累成一条狗了。
关键是，今天，他还必须继续硬着头皮上，不然，柯诗诗绝对吵着他不得安宁。我被蒙柯这么一说吓的都有点想打退堂鼓了，昨天和小颖骑自行车溜冰逛街我都累的腰酸背痛，今天要再受柯诗诗一伙娘儿们的摔打，那我不直接完了？
蒙柯看出了我的疑虑，他拍了拍我的肩膀道：“别想溜，她们已经把我们包围了。”
说完，蒙柯径直往门口走去，我还定在原地没动，蒙柯走到门口，他意识到我没有跟过去，于是，他立马回过头来对我道：“还愣着干嘛，走啊，别有逃跑的心思了，你逃不出柯诗诗的手掌心的。”
算了，早死晚死都是死，只要能让自己在功夫上有所进步，受点折磨算什么，更何况我今天心情特别的好，就算受磨难，那也是快乐的磨难。
想到这，我晃荡着双手，一跳一跳的跟着蒙柯走出了家门，果然，一出门就看到一堆瘟神站在门口，她们个个凶神恶煞的盯着我和蒙柯两只小绵羊。柯诗诗就是那群狼中的大姐大，她摆着随意又叼上天的姿势，站在一伙女人的最前面，见我们出来，她直接一甩手，道：“出发。”
我和蒙柯屁颠屁颠跟在一群女人的后面，来到了一个类似于训练基地的场地，这里沙包单杠什么的，设备都齐全。
就这样，残酷的魔鬼式训练，正式开始。因为跑步这一步，我在学校算是已经练到差不多了，所以来这里，我先是被她们逼着做基础运动，比如先来个弓步压腿，仆步压腿，压了大概半小时，之后，我又被逼开始踢腿，正踢腿，侧踢，里合腿和外摆腿都踢两个来回，只要有一点练的不标准，我都要重新踢，我tm差点把自己的腿给踢断了。
踢完腿，我又继续被逼着走一些套路中拆开的单个的动作，马步单鞭，弓步斜行等一些动作，走完之后就是下叉，正侧大叉都要各坚持五分钟。就这些基本动作，我就练去了大上午，而且还得不停的练。柯诗诗还有模有样的警告我说，想练好武术，基本功一定要过关，每天都要坚持练，所谓练武不练功，到头一场空。
所以，我无论都要配合，乖乖的练，当然，我一旦开小差，就绝壁会被罚的更惨，我跟着她们练的是散打，基本功之后，我便跟着走散打中的步法，来回走两遍，行进中直拳、摆拳、勾拳、小边腿、小侧踹、高边腿、高侧踹，各走两遍后摆腿。
一个人练完之后，我要和蒙柯对打，