，结于腕，上循臂，结于肘，入结于腋下。其支者，上绕肩胛，循颈，结于耳后完骨。支者入耳中。直者出耳上，属目外眦。
手少阳之筋，起于小指次指之端，结于腕。上循臂，结于肘。上肩，走颈。其支者，入系舌本。上曲牙7，循耳前，属目外眦。
手阳明之筋，起于大指次指之端，结于腕，循臂，结于肘，上臑，结于髃，其支者，绕肩胛，挟脊。
手太阴之筋，起于大指之上，结于虎口，上循臂，结肘中，上臑，入腋下，出缺盆，结髃上⑧，下结胸里，散贯于下，抵肋。
手厥阴之筋，起于中指，结于肘，上臂阴，结腋下，挟胁。其支者，入腋，散胸中，结于臂。
手少阴之筋，起于小指之内，结于锐骨，上结肘，入腋，挟乳里，结于胸中，下系于脐。