雪千寻看着手中的内丹，心中既有冲动又有迟疑，因为他不知道吃下内丹之后会产生什么效果，有可能是好的，但也有可能是坏的。
在咬牙纠结了半天之后，冲动终究还是战胜了理智，雪千寻决定还是将这颗内丹吃下，毕竟，他没有存放内丹这种东西的专用器皿，如果放得太久了导致内丹失去作用，那就真的是欲哭无泪了。
想到这里，雪千寻便不再犹豫，先是用舌头轻轻的舔了一下内丹，摇了摇头，感觉没有什么味道，然后闭着眼睛往口里一送，只觉得一个又松又软滑滑的东西直接从他的喉咙里滑了进去。
内丹下肚后，雪千寻睁开眼睛，伸了伸身体，感受了一下，发觉好像没有什么感觉，心里有些失望地想道：“怎么会这样，怎么一点作用都没有啊，好歹也是传说中的内丹吧，难道是我搞错了，这是内丹，而是结石。”
想到这里，雪千寻脸上一阵阵抽动，心中欲哭无泪地想道：“如果真的结石，那我只能说网络小说害死人啊，我估计应该是天底下第一个吃结石的猛人吧。”
正在他胡思乱想的时候，雪千寻突然感觉到丹田处一阵莫名的绞痛，有一股强大的力量在他的丹田中肆虐起来。
雪千寻心中大惊，还没明白怎么回事，这股强大的力量立刻从丹田处开始分散开来，猛地向雪千寻周身的经脉冲去。
雪千寻也倒在地上不停地抽动着，死死地咬着牙忍受着这股力量带来的痛苦，心中也不停想道：“真是作死啊，不该吃的东西不要吃，在地球的时候老师天天教我们，现在我居然还会犯这种小孩子犯地错误。”
这股力量不停地在雪千寻身体中肆虐，雪千寻只觉得周身的经脉被这股力量全部打碎，心中一惊：“经脉要是没了，那修为又要没了。”
但是下面发生的情况却让他心中一喜，原来这股力量将他的经脉打碎后，又重新将经脉接了起来，而且让雪千寻的经脉比之前要壮大几分，如果说雪千寻以前的经脉是乡间小路的话，那现在可以用高速公路来比喻了。
这股力量不停地在雪千寻体内做着打碎，重塑的工作，当快要走完一周天的时候，这股力量在雪千寻快要接近丹田的位置停了下来，好像有什么东西将其挡住了一样，这股力量见有东西将其挡住，便发起了潮水一般的冲击，这股冲击给雪千寻带来的痛苦也是成倍的，不过雪千寻仍然死死地咬牙坚持着，因为他知道，一旦这股力量冲过去，他就将晋级后天八重，而且是不借助雪家内功心法就晋级了后天八重