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焦作一声吼，正在做单手俯卧撑的陆离差点扭了胳膊。
自不同的金主出现在陆离的生活中以来，诸如你冷静一点之类的话，陆离早就给焦作说了千八百遍了。之前金主是别人的时候还能起点作用，如今他的金主是沈既明，就算陆离一口气说千八百遍估计也没什么用。
陆离全程黑着脸，等焦作又喊了几句后才说道：“我和沈既明约好了，只要我能完成他为我定制的跑步规范，他就让我每天出去工作。”
焦作听了特别开心，“哎呀真棒，我记得你最擅长跑步了，跨栏也很拿手。那你明天就能出来工作了？需要我为你做什么安排吗？”
陆离的眉毛抽了抽，“沈既明给我的跑步规范很难，我至少需要一周的时间准备。”
焦作好奇道：“能有多难啊，不就是跑步吗？”
陆离不想跟焦作解释沈既明给他的跑步规范到底有多坑爹，只想把那叠厚厚的画纸伸进屏幕塞进焦作的嘴里，“你尽情想象，你想得多难就又多难。”
焦作的生活技能大概都点到开脑洞上了，“我说了你别打我啊，我觉得吧，我能想到的最难的跑步规范就是你保持着被他进入的姿势，他推着你跑了……我猜对了吗？你们小心被人拍下来发网上呀？”
陆离骂道：“你神经病啊！”
陆离以迅雷不及掩耳之势把那一叠画纸全拍了下来，给焦作发了过去，“你看看，你看看……你以后还有脸吐槽沈既明吗？我觉得你病得比他重多了！”
“你胡说，我的脑洞差他十万八千里呢！”焦作走马观花地看完全部图片，恨铁不成钢道，“陆离，你太天真了！要是真按照我说的那么做，你只要丢了脸皮扔了节操就分分钟逃出沈家出来工作了。如今按照沈既明的要求嘛，难度翻了几倍，我觉得你这辈子要在沈家孤独终老了……”
陆离咬牙道：“要是我在一周内离开沈家恢复工作呢？”
“你想怎样就怎样！”焦作的声音顿时小了，“你，你不会想插着我，我跑吧？”
“你可真敢想啊！”陆离十指交叉活动着手指和手腕，“我脑子没病，我只要把你打一顿就很满足了。”
“我错了！我不该乱说话，说你会在沈家呆一辈子！”焦作大喊道，“我从明天开始每天跪在公司门口等你回来好不好？你就别想着揍我了。”
“我真是服了你了。”陆离扶额道，“跪在公司等我，你是想带着我一起上新闻头条吗？算了，你只要