这几日，陈凡一边在山中以枪法来炼体，等到筋疲力尽之时，一边再吸收灵石。能到身体疲惫到极度饥渴时，身体吸收灵石的速度惊人，而身体也发生着质的变化。
后天境界便是炼体，炼体大成之后，身体淬炼到极致，才能催动精元冲击身体穴窍，穴窍一打开，便可以打破后天与先天阻碍，一举进入先天境界。
身体淬炼的越是纯炼，打开穴窍之时，越是越是稳固，才能极大提高突破先天境界的可能。可见淬炼纯炼是至关重要。
虽然陈凡现在还是后天四层，还在淬炼身体外层，但同样不可轻视。
原本陈凡以为自己身体淬炼的足够纯炼，但经过吸收灵石之后，才发现现在的身体纯炼程度比之前足足提升一个层次。如果说纯炼的程度之前是铁，那么现在便是钢，更加强大。
现在陈凡单凭身体强度，一拳挥出能打破千斤石盘，一掌打出能摧毁钢铁，一运转精血，炼筋期展开更为强大，力道现在更得到一千八百斤，比肩后天六层大成的实力。
陈凡境界才是后天四层，在境界没有提升的情况下，力道的提升越来越难，不要小看仅仅是提升了三百斤，如果说没有提升之前的陈凡能与初入后天六层的高手对战，那现在足足是能与后天六层大成的高手争锋。
而且在一边吸收灵石淬炼身体，一边锻炼枪法的同时，陈凡的枪法也越加得到枪法快准狠的精髓。
现在陈凡一枪使出，能轻易追赶上黑影豹的速度，一枪使出枪头能直接刺中飞着的苍蝇，分毫不差，直接刺破而力道不外泄，力道控制的极为精准。
后山之上，这一日陈凡又来到此处修炼。
“还有一日，便是十日之约。”陈凡时间说道。
“我身体这几日经过更精纯的灵石能量来淬炼，发生了翻天覆地的变化，我仿佛能感受到身体充满爆炸性的力量，达到真正的钢筋铁骨，并且精力充沛无比，打出数千拳都不会累！”
“后天四层炼筋期，主要是纯炼身体各部位大筋。筋着充满韧性，之时单纯的一味求坚硬肯定是不行的，坚硬和韧性必须同时兼备，达到硬如钢铁，崩坏剑刃，韧能延伸变化而不损伤！”
“幸好在达到后天四层之时，我就注意到这个问题，修炼之时同时注意大筋的坚硬和韧性，才使得他们能完美兼顾！”陈凡低声说道。
这也是他前世在境界超过炼筋期之后，突破到先天境界，身体发生质变，身体易筋洗髓之时，才逐渐发现的问题。前世