陈凡进入练功房后，便开始修炼恢复。
他之前中了王剑一一招，体内五脏六腑出现了损伤，幸好的是并不严重，只不过比较麻烦而已。
现在回到五行营中，陈凡足以好好恢复。
陈凡拿出灵石，劲力运转，双手一吸，淡淡温和的能量，随着功法运转，被吸收体内，然后进入气血，形成精元，立刻补充身体能量。
精元有了恢复之后，精元游走，进入五脏六腑，陈凡再次运转《五行炼体诀》，激发劲力，劲力激发而出，冲刷那些受损的积郁和损伤。
在疏通之后，精元随之而入，温养五脏六腑的伤势，五脏六腑器官的破坏，和其中的经脉畅通，随着劲力和精元的相互交替疗伤，伤势在一点点的恢复。
手中灵石被吸收不断，此刻已经在陈凡运功下形成个循环，从灵石能量到劲力和精元恢复伤势，持续不断。
疗伤这种事情急不得，陈凡正在缓慢进行。
伴随着灵石的不断减少，体内脸色原先的苍白，渐渐出现了红润，同时他在运转功法，五脏六腑吞吐之间，也变得更加顺畅和自然，其中浓郁血气不见，只有清和之气。
转眼间半日的时间过去，陈凡身上的伤势已经基本恢复，原本他伤的就不重，只是因精元损耗过大，在与仙门弟子和叶如龙拼杀之时，严重透支，所以才恢复的难一些，需要花费这么长时间。
但现在陈凡却没有停下，而是继续运转功法。
他身边灵石放下，不再吸收，转为运转体内精元，开始调息，是身体达到最佳状态。
现在，陈凡体内精元已经的到补充，伤势也基本恢复，但要说达到最佳状态，还差一些。
他现在后天九层巅峰，又有了拼杀而得来的七品破灵丹，陈凡自然是打算一鼓作气，趁着这次关闭突破先天境界。
在他回来时，从前往武道会，时间已经差不多过了七八日。这段时间里，包括白庞在内纷纷闭关突破，他虽然用不着争强，但也不能懈怠。
在经过大半日恢复了伤势之后，陈凡开始调整体内状态，让体内气血充盈，经验旺盛，劲力运转达到接近能够喷薄的状态。
要想达到这个状态可不是多容易，陈凡排除杂念，脑海中空明，只有功法运转，梳理身体状态，还在不断进行。
时间在一点点中过去，一天，两天。
转眼间，又是两天过去！
就在这两日陈凡闭关修炼之时，陈凡不知道的