又把真气从身前到身后，上升头顶，又沿任脉降下完成一个小周天以后，又按照上面的方式完成了一个大循环，最后由督脉而下返回下丹田。
修行之人打开任督二脉之后，从下丹田运气而行一个大循环，先通任脉后通督脉真气再返回下丹田，此乃为一个大周天，陈小帅运气完成一个大周天之后，修为也瞬间的到提升。（后面直接会讲运气一个大周天，不会这么来写。）
这时何萱发现陈小帅的修为从武者六段跳到了武者七段，她感到非常惊讶，然而下一刻更让她不可相信，陈小帅这时修为猛的又上了一个段位，何萱瞪着眼睛惊奇的喊道：“武者八段！”
其实陈小帅体内真气运行一个大周天之后，而另外一种气体起到了至关作用，膨胀的气体撑的奇经八脉和十二经脉快要爆裂，陈小帅只有不停地运转体内真气，他每运转真气一个大周天修为就上升一个段位，就在他运行第三次的时候，陈小帅的修为在武者九段巅峰停了下来，不到一息时间陈小帅武功修为提升了三个段位，这让站在他身旁的的何萱，震惊到嘴巴张成了大大一个o型。
即便是陈小帅的修为已经达到了世人羡慕的武者九段，然而他这时却没法享受修为暴涨带来的喜悦，此时他还在忍受着另外一种气体带给他的折磨。
由于陈小帅刚刚打通任督二脉，他全身的奇经八脉和十二经脉都还很脆弱，一时间也承受不了体内那另外一种气体的冲击，他全身的肉体还是再不断地膨胀，此时的陈小帅的身体就像充满气的气球一样，一扎就会爆破。
何萱看着陈小帅欲将爆裂的身体，她哭了又哭，也不敢碰陈小帅，生怕一碰就会爆破，只能站在那里不停地哭泣。
突然，就在这时陈小帅体内的那股异样的气体，就像有人牵扯着它一样，从大椎穴然后引到肩井穴，最后到达太渊穴附近左手的手腕处，然而没过多时，那股细长的异样气体全部游走到了左手手腕处，只是在那里稍微盘旋了那么一下，瞬间便全部消失不见。
满身是汗的陈小帅此时躺在了地上，身体也恢复如初，从他那副大字形的身姿上不难看出，陈小帅确实被折磨不轻，也可以说，他在鬼门关转了一圈又回了过来，其中痛苦可能只有陈小帅一人能够体会到吧。
陈小帅躺在地上一动不动，何萱以为他死了，趴在他胸前就大哭起来，“师兄啊，你怎么就这么傻呀，干嘛要吞下那颗妖丹，说好的你拿到了第一就来人家提亲的，你还没有娶到我，怎么就可以死呢，你要是死了人家也不活了