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第一百三十九章 暖心的味道(2 / 4)

米粒虽然煮过,但意外的还保持了些微的弹性,咬下去仿佛是一颗颗饱含米浆的小炸弹,和口腔中残留的豆浆混合,迅速的掀起了第二波味觉的风暴。

一种暖暖的味道从头一直包裹到脚底,浑身的毛孔似乎都打开了,让她有一种浑身都浸泡在温泉里的感觉,身体舒服的微微颤动起来。

“还要更多,还要更多...”林巧感到自己的身体似乎发出了这样的呼唤,她顾不上自己的形象了,大口的吃起来。

红枣,濡软香甜好吃;枸杞子清脆甘甜,好吃;糖玫瑰香气浓郁,和豆浆糯米味道超配,最好吃。

林巧的汤匙舀到下层,舀上来了一块透明的东西。

“咦,这是...?”林巧一时没认出来是什么。

“这是龙眼干。”方渝随口说明道。

“哦,我知道了,这是桂圆肉做的。”

“嗯,没错,这个很适合女生这时候服用,可以补益气血,顺便也可以平衡红枣的副作用”

“红枣还有副作用?我怎么没听说过。”林巧嘴上不停,边吃边问。

方渝一听就笑了:

“吃东西也要分人,有些好东西不同的人吃效果大不一样。

红枣号称“天然维生素丸”最能健脾益胃、补气养血。但对女生来说,吃多了容易加大那个的量。而龙眼干吃多了则会量少质稠,所以两个一起吃,正好相互调和。

当然,就算是没有副作用的好东西也不能多吃,不管什么东西吃多了都不好。”

林巧看自己问了一句,方渝就一口气说了这么多,也不禁笑了:

“没想到你还懂的挺多的嘛。这道粥每一样食材都是针对那个的吗?我记得枸杞好像是明目的,玫瑰是养颜的。”

“林姐你也不差呀,对这些食材的功效也挺了解的嘛。”

“那是,我以前也做过美食和医药类的节目。”林巧一边吃一边追问,“我刚才问的你还没说呢。”

方渝看林巧对这道饭食这么感兴趣,也不藏私:“枸杞明目的说法主要是因为它可以滋补肝肾,因此养血、补血的效果也很好。

玫瑰可以柔肝醒胃,舒气活血,又含有丰富的维生素C及维生素P,所以大家才说它养颜。其实它理气活血的功效对月经不调是很有作用的。

当然,对于吃的人来说最重要的是加了玫瑰,粥的味道更加丰满。”

方渝说顺了嘴,也就忘了用“那个”代替,直接说了出来。

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