着自己，同时沉心静气，以求削弱全身的疼痛感。
随着时间的推移，或许是痛觉神经已经麻木，姜无烁身上的疼痛感减轻了许多。
洗筋、拓筋、锻骨、伐髓、淬髓、换血、涤脏、炼肉、凝肤，此乃风炼的九个层次，也是九个炼体的阶段。
事实上，无论哪一种炼体法诀，等阶或高或低，都离不开这十八个字，也就是正所谓的万变不离其宗。
姜无烁现在所经历的只是第一阶段炼筋，越是到后面的阶段，所需承受的疼痛也就越大，只不过是针对人体各个部位有所不同而已。
今天变成了昨天，昨天又变成前天，所有过去的时间都聚拢在一起变成了回忆，十天的时间在充实的修炼中度过。
姜无烁修炼，能够得到经验值，随着境界的提升，斗气的需求量也越来越大。
整整十天，他修炼所得来的经验值不过5点，相对于斗之气低级阶段来说，提升慢了一半。
而这十天，姜无烁也将风炼修炼至第四层伐髓，伐髓就是去掉骨髓中的杂质，让骨髓变得成为精纯。
姜无烁原本看起来孱弱的身体竟在这十天之内获得巨大改变，不仅身高高了些许，看起来也精神了不少。
房间里，姜无烁盘坐在地，额头冷汗直冒，鼻孔中进进出出的气息很是粗重，在他的皮肤表面，泛着微红斗气，看起来就像是一个火炉。
伐髓的疼痛不是来自于表面，而是内在，骨骼中，骨髓的杂质被一点一点的剔除。
所谓刮骨之痛，也莫过于此了。
这十天来，姜无烁所承受的痛楚，比前世二十多年加上这世十三年的痛楚还要多。
从风炼第一层洗筋到现在的伐髓，痛苦慢慢的递增，姜无烁也一直在默默承受，虽然有时真的受不了，想要停止，却还是咬下坚持了下来。
此外，房间内还有一人。
一道曼妙身影站在姜无烁右侧，时而微蹙黛眉，时而微微一笑。
这人不是云韵又是谁，这十天宗门事务繁重，她一直未回过云烟阁，今日刚好处理完所有事务就匆忙赶回来，也就看到了眼前的这一幕。
云韵没有想到姜无烁短短十天的时间就能将风炼炼至第四层。
她也没想到姜无烁能有如此强大的毅力，纵然是疼、是痛，却倔强着不吭一声。
眼前的少年修炼天赋可以说是极差，不然也不会一连五年修为未曾寸进，云韵不否认对姜无烁这样的评价。