是陈式太极拳，必须按照口诀练，练动作的同时，还得练气，依样画葫芦是不行的，反而对身体有害。”
宁拂尘微微一笑道：“无妨，我也没想偷学，只是见您老打拳潇洒飘逸，就跟神仙一样，就忍不住跟着练了一遍。”
“反正我告诉你了，信不信由你。”老人不再多讲，继续练起来。
宁拂尘也默默地随着老人的节奏，有条不紊的打了几遍，忽然，宁拂尘感到丹田里的灵气蠢蠢欲动，大有要破体而出的势头，周边的灵气也一阵波动，向宁拂尘汇集。
宁拂尘打着拳竟然入定了，心中有了一丝感悟，这是对天地的感悟，双手不停的抱圆，双脚也不停的画圈，圆和圈就是天地，天地在我心中，在我体内，天地的灵气也能为我所用。
老人也发现了周围的气机异常，看着宁拂尘禁不住百感交集，这小子，竟然突破了黄级！
看到宁拂尘一下子浑然忘我，老人不得不站在一旁为他守护着，这时候要是有人打扰，那可不是闹着玩的。
宁拂尘丝毫没有停下来的意思，周围的灵气已经形成漩涡，笼罩着宁拂尘。
灵气也可以淬体！
被灵气包裹的宁拂尘，只能一边练着太极拳，一边在灵气中运起龙变真诀的锻体诀，没到练气期，还不能自助吸收灵气，只能让灵气淬体，大部分灵气被宁拂尘口袋里的聚灵阵铜板吸收了。
练了一会，宁拂尘感到浑身一轻，好像又打破了一层桎梏。应该是锻体二层了吧，宁拂尘缓缓收功，垂手而立。还有很多东西没有想明白，为什么这陈式太极拳竟然能加快修炼？
把心中的感悟静静的梳理了一下，宁拂尘睁开了眼睛，一看那白衣老人竟然还在一旁看着，忙拱手道：“感谢老先生，十分感谢。”
老人看着宁拂尘无比真诚的样子，呵呵一笑：“没想到小友竟然突破了黄级，真是可喜可贺。”
“黄级？这是什么意思？”宁拂尘大惑不解。
老人一愣：“你竟然不知道？”
宁拂尘摇了摇头：“的确不知。”
“练武的境界分为天地玄黄，我们平常看到的武者都是不入流的，真正的黄级武者，怎么宁城只怕也没有，哦，不对，已经有了，小友刚刚的太极拳，引动天地之力，已经突破黄级了，黄级之后就是玄级，一般只有古武门派中才有，至于地级，那只是传说，先天就更不用说了。”
宁拂尘一听，觉得很新鲜，他的龙变真诀里面，可没有说过