经过这三天的调息疗伤，他内腑暗伤痊愈，体内消耗一空的真气也尽皆恢复，而且比起之前还略微有了一丝增长。
人体十四经脉，手足阴阳共占十二经，不过只要打通部分手足阴阳筋脉和下丹田，使得体内真气得以循环，便可由凡入武，成为一名后天初期武者。
此后，每打通部分手足阴阳经脉和任督二脉的部分穴窍，便可以晋升一层，直至踏入后天后期。
而要想从后天后期突破到后天巅峰，则必须要打通中丹田，也就是膻中宫所在之处。
在调息疗养的这段时间里，箫夜也曾不止一次冲击膻中宫，但无一不以失败告终。
不过虽说如此，但无数次的失败也让箫夜积累了不少经验，日后打通膻中宫也不过只是时间问题。
真正困难的还是从后天巅峰突破到先天初期，这一步，不知困住了多少后天武者。
(本章完)