人的身体经脉，除了极个别的人之外，本来就大同小异，并无真正差别。&t;p>
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而所谓高手，他所厉害的就在于，他的内家心法比较高明。&t;p>
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同样质量、同样数量的内家真气，因为运转线路不同，所经过的经脉也就不同，所需的时间也就不同，却又能够挥出更大的威力。&t;p>
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这是运转内家心法对敌之时，而在普通时候。更多的武者却是打坐修炼，吸纳天地元气中很是稀薄的元素，引导进入自家身体，凝练精纯，成为自己的内家真气。&t;p>
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这种时候，有的人为了能够更快的吸纳天地元气，多是从天灵穴引导身外的天地元气，自上而下直奔气海穴，储存其间。&t;p>
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这样的方法，的确可以更快的储存更多的天地元气，但是却不够精纯，威力也有限。&t;p>
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而有的人在天灵穴吸纳天地元气的时候，却用的是另外一种方法，沿着自身个主要经脉，运行一个大周天或者一个小周天，然后才到达气海穴。&t;p>
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这样的方法，不但耗费时间，而且所得内家真气不多。&t;p>
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不过，虽然数量上比较少，但是质量上却胜出多多。对敌之时，越是精纯的内家真气，挥的威力就越大。&t;p>
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而且这样修炼，不但能够提炼精纯自家的内家真气，还能够同时淬炼自身经脉，使它能够承受更大强度的内家真气，不虞走火入魔。&t;p>
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但就自家身体而言，这样也是一举多得的好事。&t;p>
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