数天的时间，姬康根本没有出去，只靠着一些药丸维持，一直努力的清除身体里的隐患。
姬康现在满头大汗，精神无比疲惫。好在这里是地底，不远处有岩石裂缝，不缺乏天地元气，而且其中还有极为浓郁的火系元素，每次精神疲惫之后，姬康就休息一下，运转内家真气几个大周天，就能放松身体。
姬康吸纳凶兽精血炼化，是要花大量的精神念力，引导自家内家真气运转，慢慢分解凶兽精血里面的磅礴天地元气，再慢慢吞噬同化为自己的内家真气。这个过程，是很耗费精力的。一小段时间，就能让姬康精疲力尽。
而吸纳天地元气转化为内家真气，却是吸纳打量天地元气，去芜存菁。因为空气中蕴含的天地元气浓度太低，所以见效很慢。往往一整天，也只能得到丝缕般的内家真气。
但是在这过程中，内家真气运行流转，温润舒缓了疲乏的身体，使得武者神采奕奕。
与炼化凶兽精血或者天材地宝珍贵药物相比，情形恰恰相反。
等到身体不适感消去，然后打坐几个大周天。
此时的姬康，不求吸纳的天地元气凝练成为内家真气，但是在庞大的天地元气的浸润下，身体彻底放松，疲劳的经脉也慢慢恢复，精神力也恢复了。
所以每次打坐之后，姬康都是神采奕奕，再次开始。
虽然姬康百般努力，但却速度缓慢，好在每次都能看得见进步。经过多天的努力，姬康已经把那和尚残留的力量残余，慢慢给清除出去了。
石敢虽然是纯正的外家武者，但是他的身体锤炼之后能够大量的吸纳天地元气，并且迅速的转化为内家真气。而且还是火系元素的内家真气，和姬康同源，倒是被姬康慢慢分解，凝练入自身内家真气，速度快得多。
相较而言，石敢的力量比姬康要精纯得多，虽然残留很少，但是完全分解之后，姬康的内家真气也庞大不少，也越加精纯。
那天被摧毁的细小经脉，在自身精血的温养下，再次出现。甚至在本来没有打通的地方，姬康都梳理出更多细小经脉。
现在，姬康已经是十成十的罡气护体修为，实实在在的八品武者。
要是有机缘，踏进九品罡煞境界，也是一步之遥。
但论真实的战力，姬康自诩不怕任何八品武者。就是九品罡煞境界的武者，只要不是九大家族出身，或者有什么诡异传承的人，姬康也是丝毫不惧。
“充满力量的感觉，真好啊！”