方法，以意念牵引丹田中的元力，游走体内经脉。
突然之间，凌天只觉一股庞大的力量笼罩身体，四肢百骸极为难受，似乎每处毛孔，同时有几百枚烧红了的小针在不断穿刺。
元力！原来这就是元力！
但凌天细看张延寿的身体，却无任何异常，知道这是身体产生的幻觉，张延寿虽然只有炼体境二层的修为，但鼓荡的元力也让第一次经历的凌天有些难受。
“试一试元力！”
凌天强忍不适，他对厚实的砖墙打出一记直拳，墙上却一点灰都没有掉。
凌天纳闷了，不是说元力很厉害吗？为什么他这一拳héping常人没什么两样，最多力气大一点。
凌天猛然醒悟，又按照黑虎掏心的心法，体内元力按照经脉运行法则，又是一拳打出，这一次在坚硬的墙上打出一个几厘米深的凹洞来。
原来元力必须配合武技，配合一定的经脉运行心法才能发挥出来，而让凌天蛋疼的是，他并不会这个世界的武技。
凌天继续摸索，他发现不仅能运用张延寿体内的元力，就连张延寿的记忆，所学的功法，也是一清二楚。
而且，凌天在控制张延寿身体的同时，也能控制自己的身体，他试了试两具身体同时行动也行，就和边走路边玩shouji没多大区别，张延寿等于凌天的一个分身，能随意使用。
凌天虽然接受了张延寿的身体，但也需要时间适应，他一方面吸收学习张延寿记忆中武技的部分，一方面练习元力的使用，很快墙上处处坑洞，房间里如遭受了一场暴风雨。
玩了一阵，凌天感觉有些疲累，从脑海中调出shouji界面，意念一动，离开了张延寿的身体，而随着意念离体，张延寿也瘫软在地，仿佛身体被掏空。
好爽！我一定也要炼出元力，虽然凌天第一次体验了元力的妙用，但毕竟是别人身上的，靠别人终究是靠不住的。
凌天长舒了一口气，这才发现全身都是汗，好像洗了蒸汽浴，脑控需要的精力也不小啊。
休息了一会，凌天抓起床单一角，把身上的汗擦了擦，而这时张延寿才恢复了清醒，他疑惑的环视四周，喃喃道：“怎么了？发生了什么？”
“你自己做的事，你记不得了？”凌天笑着走到近前。
“我做什么了？”张延寿看着狼藉的室内，一头雾水，又看向凌天，露出凶狠之色，“是不是你搞得鬼？我看你想死…”说着一掌向凌天打去。