南宫缺道：“可少阳神功心法不在我手里，我是连看都不被允许看一眼。”
云激扬道：“难怪你会苦练玄冰寒掌，看来你是恨透了家里人，也是叛逆到了极点，非要跟家里人对着干不可的了。”
南宫缺想到伤心事，不觉冷哼一声，正要说话，忽觉气息又不对，面色一变，赶紧运气调息，不然又要喷出血来。
云激扬察貌观色，已知究里，说道：“南宫世家的少阳神功，可以化解玄冰寒掌的戾气，只是看来你的机缘没到，不如，我先传你几个能静神功的吐纳方法，助你暂时舒缓一下如何？”
南宫缺正在运功调息，而且他想靠自己的能力来化解这一次的内息冲突，所以也不想说话。
云激扬看出了他想维持自己的独立性，或者说也是尊严吧，说道：“那么你先试试看，如果管用，先用着，不过不会让你白白的受用，是要你还的，我还要算利息的。”
南宫缺一听都快笑出来了，心知云激扬有心帮他，只是说得那么市侩，斤斤计较，还真别说，这样倒也容易相处。这一笑，差一点又岔了内息，赶紧收敛心神。
云激扬说道:“能静神功的要诀不是在静，而是在化，静有时也是压抑，化却是将自己融合在世间，融合在自然，融合在人群中，没有了自我，自然就没有了纷争，自然而然就静下来了。所以你先放松，放空自己，什么都不要想，如果说真的死了，倒也了了，说不定还可以重新选择，不要再走过去的老路了。”
南宫缺听到这里，气息上窜，喉头一跳，这一次他再也不压抑，顺着气流就又吐出一口淤血来。
淤血吐出后，呼吸倒是顺畅了，只是又有担心，假如一直这么吐下去，是不是会把身子捣得虚空。只是心念刚起，就见云激扬身形一动，已经运掌贴在他后心，说道：“别怕，我替你护住心脉，吐出淤血虽然好，但也要一点一点的来，先归息导元。”
云激扬的手心一贴上南宫缺的后心，南宫缺就觉得一股热流如温泉一般，慢慢进入经脉。他心念微微一动，本能地要起抵抗之心，只是全身觉得舒服，也就听之任之，甚至他都由着云激扬的真气在自己体内运导，这还是第一次产生这种臣服的念头。只是这种念头才起，又觉得自己本来就没那么重要，何必那么执着呢。
他一旦顺服，云激扬的真气就畅通自如，不大一会儿，已经将乱哄哄的气息导入归元，整理干净。这才缓缓收了内息，开口说道：“你练功练得太急，所以气息会沉不下去，无法贯