将玉石收起来，从中挑了一块形状稍微圆整一点的代替平时用的石墩，为了保密，地点则换到了屋里。
因为头痛的原因，徐墨几乎时刻处在观想黑蟾的状态之中，习惯了之后，它就像是影子一样处于“静默”状态，但当他用手托起选中那块玉石开始修炼抱月桩，它却突然像是活过来一般，并重新占据了主动状态，而一股充沛的凉意顺着手指像股清泉一般向上流了淌过去。
有那么一刹那，他的心神几乎沉浸在这种感觉之中，好在他修炼抱月桩也不是一天两天，身体已经形成了记忆，他的意志也还算强大，很快重新掌控了身体。
然后，在意识回归的过程中，他感觉不到手的存在，却“看”到手所在的位置是几道相对较粗的“明亮”光和无数细小散乱的光，而光源则是两手相交的地方。
他瞬间清醒过来，房间内光线有些暗，很短的时间内还能看到那些光，但很快恢复成手该有的模样。
刚才的情形大大出乎他的见识，他赶紧将玉石丢在了旁边的桌子上，心脏呯呯的猛烈跳动着，但观想中的黑蟾仍然处于“活跃”之中，并没有散掉或者中断。
他检查身体，很快发现没有什么异常，又回想起刚才的一幕，因为记忆太过强烈，刚才的一幕每一个细节都记得清清楚楚，此时再想起那些光，突然意识到它们和人体的经络和血脉很相似！
这难道是“内视”？！
所谓“内视”，是指神念内照，身体内的情况如现眼前的一种状态和境界，但是，通过平日里青峰派弟子和其他武者的话中来看，达到“内视”的境界，一般有两种情况，一是练到地元境七层，明念境，到时即能实现内视；
还有一种不需要修炼到七层的情况，在六层，甚至五层，还有极少数一些练武天才，甚至能在四层就能内视，但这些情况一是需要要修炼者本人的神魂强大，同时还需要有一套高明的功法，只有达到这两个条件才有可能实现。
往常青峰派的弟子和来往的武者谈起这个话题时语气中都充满了掩饰不住的羡慕，因为“内视”的作用太大了！
首先，能够内视，自然就能够了解自己身体的真实情况，比如，有没有暗伤之类，这些肉眼看不到，自己往往也不能及时察觉；
其次，内视之后，修炼时一般不会出错，对功法的了解也会比别人更深一层，修炼的速度也就会相应加快；
还有一点，内视之后，能够合理的发挥个人的全部实力，这一点在实战中是非常重要的