了睡前洗漱，姜沫安安心心的爬上床，美美的睡了一觉！
……
第二天一大早，她是被闹钟吵醒的。
姜沫定的闹钟是早上五点五十，而家里送她和苏语宁去学校的时间是七点二十。
她至少有一个小时的自由支配时间，还不包括吃早饭！
换了一套运动服，姜沫挂着耳机，出去晨跑了。
姜沫的时间很紧，晨跑的同时，她还要听英文。
上辈子教她的英文老师告诉她，学习语言一定要有语言环境，最好每天都要接触英语。
她只有这么一个优点，自然不能让它消失。
一个小时的慢跑，姜沫在中途好几次，差点都坚持不下去，但是为了以后不再被林静那样的女生欺负，姜沫还是撑了下来！
她必须拥有一个健康的身体，才能和苏语宁斗到底！！！