，最快更新最强特种兵之龙医最新章节！方雪的技术再好力量再好内力再好要解一头牛至少也得2个小时时间，要知道她可是在完全没有帮手的情况下一个人完成所有的事情。
这其中首先是杀死然后是拨皮然后是拆解，这头牛的重量可不小，至少有十几个方雪的体重重，所以2个小时干坐着肯定没有意思，何况医生已经找到了自己修炼的法门，他在把打坐跟道法自然链接起来。
而链接之后就要把打坐升华到筑基才行，否则只有打坐的一种形态姿态远远不够，他要的不是皮毛也不是初级链接他要的是稳定坚实的内力基础，超强的内力爆发。
这样才能道法自然。
道家认为：从本体一直到身体是一个越来越粗化，越来越固化的过程。
太极无极是虚的，什么都没有，无形无质，在阴阳的时候是神的境界，这时候就有光了，再往下就降低到气的境界了。
气就比光要粗了，再往下就是精了，就变成液体状了，所谓精就是一种液状的精华，身体内的体液，内分泌，液状的身体的精华，气状的精华叫气。
光是神光，即神，固体的东西就叫形体。由虚无到光到气体到液体到固体，所以是越来越粗了，是越来越固化的过程。其修行的原理是复返于精微。道家的仙人叫做纯阳，所谓阳就是精微的代表，阴是固化的粗的代表，道家的仙人叫纯阳说明已经非常精微了。
都是一步一步提炼的结果。其原理就是炼。它用的是火字旁的炼，可见火非常重要，就是把这种粗的东西起火，用火一步一步地把它炼回到精微的状态。
所以道家最重要的东西就两个，一个叫药物，一个叫火候，药物就是形、精、气、神这些东西，火候就是你的意念，你要用火炼这些东西，要把这些粗的东西，一直要炼到精微的地步。
道家修炼的方法分成了五个阶段：一个是筑基，第二个是炼精化气，
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第三炼气化神，第四炼神还虚，有的也说到炼虚合道，共五个阶段。
而医生现在做的就是道家修炼的第一阶段，筑基。
筑基实际上是生精的，因为第二阶段是炼精化气，当你的精还没感觉时，你就没法炼，所以第一个筑基的阶段是要精先养足，然后再来炼精化气。
筑基要达到的目的是把精补足。我们现在的形身是固化的，我们的身体是很枯干的，很不滋润的，说明对精根本就没体会，身体里发生不了一