陆羽可以感觉到，他身体里的元气正在消耗，慢慢转化为精神意识空间里的意识能量，这是一个缓慢的过程，陆羽估计要想正常完全恢复，可能要一星期左右，有神秘经文加持的话，应该可以再缩短一点。
随后陆羽起身，在月光下的空地上摆了一个太极起手势，缓缓的打起了太极拳，疏通筋骨，外形看似缓慢棉柔，实则内似金刚，力量涌动，时不时可以听到陆羽体内发出的啪啪声，那是内劲在体内运化流动自然而然产生。
打了几遍太极拳舒展了一番筋骨，再深呼吸几口夜晚清凉的空气，陆羽感觉精神恢复了很多，枯竭的内气也恢复了一些。
接下来陆羽回到了小黑旁边，盘膝而坐，一边吸收小黑吸收月华之力后结余导出的内气，一遍吸收天地灵气转化为内气。
陆羽感觉到他的身体正在缓慢的吸收着内气，补充着身体的元气，而元气再经过身体的转化正在缓慢的补充着消耗的意识能量，这是一种神奇的能量转化方式。
不过身体吸收内气的速度远远比不上他炼化内气的速度，在加上小黑的内气支持，因此在神秘经文加持下，一两个时辰以后，陆羽的内气重新恢复到了充盈状态，而且内气精纯度好像也隐隐提升了一些。
内气一恢复，陆羽的眼睛缓缓的挣了开来，眼中精光一闪，终于到了能够体验强体术效果的时刻了。
随后陆羽一念之间激活了强体术，体内的强体能量体瞬间产生一股吸力，一缕缕无形的身体元气向能量体汇集而去，被吸收转化，然后吐出一股新的神秘能量涌向全身。
神秘力量涌向全身的瞬间，陆羽突然感觉到，夜色在自己眼中好像明亮了一些，眼睛好像能看得更远一些，能耳朵能够听到更远更细一点的声音，思维速度也好像快了一丝。
随后陆羽再次打起了太极拳，打拳过程中细心体验身体的变化，发现自身的力量也提升了一些，力量更加汹涌，心脏跳动更加有力，呼吸更加绵长，五脏六腑的作用好像都得到了一些强化。
“果然能够提升整体身体素质，不过很多东西都要在战斗中才能体现，比如眼睛的运动捕捉能力，神经反应速度，以后会有机会实验的。”陆羽心里想到。
持续了一刻钟后，陆羽额头微微见汗，陆羽控制能量体停止了对身体元气的吸收，神秘能量的转化也随之瞬间停止。
陆羽细细感受身体内气和元气的变化，发现激发强体术的这一刻钟，内气消耗了并不多，仅仅只是被身体加快吸收了一