了房子中修炼，又进行了长时间的闭关了，几个月之后，肖延的修为提升到了炼气期二层，此时距离他来到了清源宗，已经过去将近一年了。
可是修为提升了之后，他并没有直接离开房子，毕竟修为的提升，便伴随着他经脉的扩张，如今调动丹田的速度就快上了许多了。
于是他开始利用丹田的灵气，转化为灵力，然后不停地冲击其中一条闭塞的奇经八脉，而在冲击的过程中，经脉闭塞处是非常疼痛，痛得差点要昏死过去，于是他便自能先暂缓一下，然后再继续调动灵力冲击了。
而这种锥心的痛苦是一般常人无法忍受，可是肖延为了冲破经脉，只是咬紧牙根忍受住了，甚至好多次都想放弃，不过最后还是坚持了下来。
如今冲击了经脉之后，才想起了穆千雪说的两个冲击办法，第一个就是让高阶修士相助，第二就是自己缓慢的冲击。
而如今才体会到，为何当时她没有主动帮自己冲破经脉的闭塞了，因为这个冲击的过程，实在太过于痛苦了，万一太过于猛烈的话，甚至还会丢掉小命了。
可惜冲击了无数次之后，那条经脉闭塞的情况依然存在了，只是闭塞的距离缩短了许多，或许再坚持不懈地冲击多几次，这一条经脉便可以畅通了。
一日，肖延储物袋中的辟谷丹与凝气丹，都全部吃完了，于是他只能再去购买了，等到购买完丹药之后，却发现灵石已经所剩无几了，幸好这批丹药能够维护多半年的时间了。
接着，肖延又去寻找了一下司空智勇，却发现他根本没有在房子里面修炼了，于是又再去后山的练武场了，想瞧瞧他是否在那里了。
当肖延靠近练武场的时候，却发现前面传来一阵阵激烈的呐喊声，等到他见到了练武场那边的情况，却是非常惊讶了。
此时练武场被二十几名穿上蓝色衣服的人围住，这些衣服的色彩与样色，跟他身上穿的都是相同的，由此也可以断定他们都是偏殿的人了。
再走进一瞧，却见到了司空智勇在练武场中，正与一位国字脸的人拼斗了，而这个国字脸的人正是马休岭了，可是他见到司空智勇不是要退避三尺么，怎么两人又斗上了呢。
肖延观摩了两人的比试，见到了两人的修为还是差一个小层次，而司空智勇是炼气期四层，马休岭却是炼气期五层了，看来两人的灵根资质都非常好了。
两人比斗还都停留在剑芒的对决上，两人的攻击手段都非常强悍，又各自有一些防御的手法，于是这一场拼