日之后。(看啦又)
厢房，沈凌精气神皆是调整至巅峰状态。当林林种种数百种药材摆放在他面前时，还是忍不住感叹一番龙家的行事效率。确认一遍药材无误之后，便开始依照记忆的药方开始调配。这药方说稀奇也不稀奇，只不过是一种效用特别强大的清理体内杂质的配方罢了。
沈凌右黑色内息化为火焰熊熊燃烧，一株接着一株的药材丢入其，待焚烧出汁液便将化为焦黑枯枝的药材丢掷一边。随着时间的推移一团灰褐色的液体越发庞大，沈凌微喘口气，左掌心也是冒出黑色火焰，双合拢将其不断压缩。将糟粕积压出去，之余精华留在掌心。看起来复杂，其实谈不上什么技巧。
当苹果大小的液体重新压缩至拇指大小时，沈凌开始继续向其丢入药材，每天如此循环往复。
沈凌想过使用轮回之戒，但是预估了一下自己炼药所需的内息强度之后便放弃了这个想法。全力一拳打出都要消耗成内息，如此长时间的炼制只怕不足一日内息就要消耗殆尽了。沈凌还从来没有觉得内息如此匮乏过。
当六日之后，沈凌右已经凝聚了一团鸡蛋大小的粘稠液体。拿出一叶巴掌大小脉络闪烁着奇异金光的叶子将其包裹在内，小心存放在一个陶瓷罐。
长长吁了口气，连续六日不眠不休的炼制，饶是沈凌的精力也有一些力不从心。摸了摸咕咕叫的肚子嘴角露出一丝苦笑。锻体跟不上想真正的辟谷还真是有难度。
厅房，看沈凌毫无风度的大吃大喝龙巫峡哑然失笑，暗道这小子倒是真性情，见几次面就能如此放得开。他哪里知道沈凌是真的饿坏了。异族之人六阶开始对实物的需求就逐渐降低，八阶时候已经基本可以做到不需五谷杂粮，神阶之人则可以彻底不吃不喝，仅仅依靠斗气魔法带来的能量维持生命。
根据龙巫峡的观察理所当然的认为沈凌已经达到了六阶巅峰甚至阶的程度，无论如何也想不到沈凌此时只能算作五阶而已。
“最近几天实在是辛苦沈先生了。之后先生门前二十四小时会有佣人随时听后吩咐，之前是我大意了。”
看龙巫峡真挚的表情，沈凌非常理解。龙家本就是修炼气氛浓郁的家族，而且仅仅人，自然是以龙巫峡为主。他对于这些生活琐事的需求可以说是无限趋近于零的。作为一个神阶强者不需吃喝也不需要追求荣华富贵，心除了战事大概就只有提升实力了。对于招待这些方面大意一些也是情理之，若是如同那些自命贵族的家族一般条条框框礼节面面俱到沈凌反