邪，转身挥动拳头，再次冲了上去，这次自然无果，被老头用手轻轻就拨弄的偏了方向，根本就控制不住自己的身体。
张宁目光闪烁，决定再试一次，这一次将不再做任何保留，而且放弃刚才的招式，使用自己最为擅长的搏击方法。
但结果似乎已经注定，只不过这一次不同的是，他比前两次摔的要重而远了很多。
张宁龇牙咧嘴的从地上爬了起来，来到纳兰谦面前，恭敬行礼后，认真请教。
“心静体松态安然，两脚开立与肩宽。
气沉丹田钟錘稳，恰如古钟顶头悬。
虚设三环肩腰胯，钟錘悬垂会阴间。
左转右旋随己意，开步大小找准点。
步设五点钟垂悬，钟錘松沉在中线……”
纳兰谦双眼低垂，但有精光一闪而过，也不管张宁听得懂听不懂，噼里啪啦说了一大段东西。
“这是……”张宁头上流冷汗，刚才老头神神叨叨的说了一大段东西，他一句没听懂，完全不明白是什么。
“这就是为什么你打不到我，而我能攻击你的原因。”纳兰谦微笑，神秘的说道，而且眉毛一跳一跳的，看向张宁的眼神充满了期待，好像在等着什么事情的发生一般。
张宁嘴角抽动，看着老头的那副表情，真的有种想上去抽他两巴掌的冲动，实在太贱了。
不过，张宁真的很好奇老头是怎么做到的，不可能就只是刚才那几句看起来有点复杂的口诀。
“不要小看这些口诀！”
纳兰谦很严肃的告诫，那些口诀都是古人心血的结晶，总结了无数人的经验之后，才最终形成一套完整的口诀。
而古武分为很多流派，不过总的来说，主要分为两种，一内一外，所谓外练筋骨皮，内练一口气，就是说的外家功和内家功。
比如张宁练习的道家内功心法中，那个入门功法中的基础呼吸法，就是没加功最上乘的入门功法。
张宁进一步请教，更加细致，只因太多东西不懂，这是一个全新的领悟，从来没有接触过，这一次机会很难得，可以系统学习，从基础开始，从零起步。
纳兰谦认真讲解，没有藏私，尽其所能的传授，从古武分类，到合格流派，讲的很系统和仔细。
古武分为内家拳和外家拳两大流派，而古武最先出现的雏形，就是外家拳中的五形拳。
这种拳法，是人们从生活之中经常见到的五种动物身上，模仿改进而