的。
可惜，事情好像并不像他想象中的那么简单，在尝试了近百次之后，沐森早已是精疲力尽了，如同一滩烂泥一般躺在地板之上，大口大口地喘着粗气，头上更是大汗淋漓，一身的衣服也被汗水给完全浸透，就好像大夏天在太阳下跑了几公里路一般，甚是狼狈。
按理说，努力之后总会有些收获的，但累到精疲力尽的沐森却没有一丝开心的感觉，花了近三个小时的时间，却连青龙篇十二式拳法都无法一次性完整的摆出，甚至连一半都没有达到，只堪堪练到第五式便到了他的极限。
更让沐森郁闷的是，在练拳的过程中，他更没有丝毫拳法介绍中天道之力淬体的感觉，难道是拳法有问题？还是，他根本没有练对？躺在地板上，沐森开始深深地沉思起来，在他看来，拳法应该没有问题，应该是他没有练对拳法的动作才是。
不过这十二式拳法看起来不多，连每一个动作都颇有难度，对于沐森而言，几乎无法摆出一模一样的动作，更别提连贯地将它们一次性练完了，而且他发现，无法正确摆出动作的话，对身体的负担也不小，不仅耗费体力，也会让他感到腰酸背痛、肌肉酸麻，真是得不偿失。
躺在地板上休息一会，沐森总算是恢复了一些力气，慢慢挣扎着站起来，握了握拳头，然后摇了摇头，口中自言自语地说道：“看来还是太急躁了，虽然只是五方拳的筑基锻体篇，但其难度也不是现在几乎没什么基础的我可以练习的，看来计划还得改改。”
五方拳的修行难度已经超出了沐森的预计，即便他现在强行继续修行，也只会是事倍功半，甚至起到反效果，明白这一点的沐森自然不可能凭着一腔热情来修行，既然此路不通，那么便只能改变一下计划，从基础开始修炼，磨刀不误砍柴工。
走进浴室，躺在浴缸之中，泡着舒适的温水，沐森便开始思考起了接下来的修行方案，现在看来，短时间内，五方拳他是学习不了了，这拳法对身体有些不小的要求，他现在这十岁孩童的身体显然不符合条件，强行修行对未来不利。
那么接下来，增强身体强度以及柔韧性便是沐森的重中之重，当然，这并不是他全部的修行的计划，提升查克拉量以及控制力也是十分重要的一个修行项目，对于没有任何优势的他来说，只有笨鸟先飞和勤能补拙才能够让他追上时代的步伐。
思考了许久，感受到洗澡水变凉之后，沐森才擦拭之后穿上睡衣，回到了卧室之中，一看到床，他便有一种立马躺上去睡觉的冲动，不过他还