艾斯等人经过了一天的休息，此刻所有人都精力充沛。
就连艾斯此刻都已经能够不依靠异界的艾斯站起来了，也就是说艾斯身上的真气副作用已经过了，这可真是神奇，原本预计躺个三天都不一定能好的东西没想到竟在48小时不到的世界能好了，除了全身肌肉略微酸痛之后便没有其他的感觉了。
而艾斯的能力是真的得到了提升，现在的他，已经不需要通过异界的艾斯，也能半步踏入“封ZONE”了。
之前那个半步四道门的光环是来自于海贼王世界的艾斯。
斯德在艾斯休息的这一天内不断的从基本功练起。
单单是马步，斯德已经扎了足足五个小时。
一般体格健壮，肌肉发达的人关是扎三小时便精疲力尽，浑身使不上力，况且，马步是越扎越感觉沉重，斯德扎了五个小时，可想而知斯德的腿部肌肉是何等的发达，并且斯德，扎完之后还活蹦乱跳的。
虽然，这点程度的基础练习对于斯德来说异常轻松，但是，他小腿肌肉已经有很明显紧绷了。
之前的小腿肌肉虽紧绷，但却略微有些松散，可是现在关是站着就如同肌肉男站直小腿肌肉用力紧收是的硬，甚至还硬。
单手俯卧撑，双手分别做了两千个左右，整个手臂的肌肉与以前的细嫩不同了，如今的臂膀已经有了微微凸起的肌肉，不过和德罗斯特那种爆炸性的肌肉比起来有点差距，但是，想想斯德已经那种细嫩的臂膀是如何打出那般强劲的力道。
德罗斯特这些时间里面都在捉摸着，异界德罗斯特的战斗方式，这种肉眼无法觉察的对打，德罗斯特将所有的力气全部集中在眼睛上，即便布满血丝也无法清晰觉察，不过庆幸的是，异界德罗斯特并没有让德罗斯特自己去领会。或许是已经知道德罗斯特根本领会不了，所以他将刚刚对打中的一些细微的技巧，植入德罗斯特的脑海之中。
德罗斯特看到那些细微的技巧但是就仍住了。
这每一招每一式都是经过数千场战斗所总结出来的结晶。
即便是一个普通的前转身，侧身都是那么的精妙。
德罗斯特越想越可怕，这么精妙的技巧，魂居然可以对打上无数回合，魂真的太强了，与黑桃海贼团的所有人相比完全不是一个档次的。
天罗闭上了眼进入了精神世界，他见到海之恶魔。
自从上一次见到海之恶魔之后，他就可以随心与海之恶魔相见。
海之恶