都是训练过来的，其他四只就不同了，摇摇晃晃，站都站不稳。
十分钟后，小智的神奇宝贝终于适应了，就是站立还行，走路还不太稳，挥手也不太稳。
“好！甲贺忍蛙！你就在树林里训练，皮卡丘！你也去树林里，宝贝龙，你去河边找一块大石头，用头撞击它，妙蛙种子你也是找一块石头，对它使用藤鞭，杰尼龟你去追皮卡丘，练习速度，追到后就和皮卡丘对战，小火龙你和我一起浸在水里，练习抗水能力。好了！现在，训练开始！”小智说完小智手一辉，他和他神奇宝贝立刻跑到指定的位置。
“小火龙，你的尾巴不要进水，你站浅一点，站稳后跟着我练。”小智走到河中央，水刚好没过他的胸膛，而让小火龙离岸近一点，站在水浅的地方。
小智看到小火龙站好后，开始打起了太极拳。没错，就是太极拳，小智前世喜欢运动，每天都会见到一些老人在打太极，久而久之他也加入了那一行。
小火龙看着小智怪怪的又慢吞吞的动作，有些疑惑，不过还是照做，本来它就有一颗争强好胜的心，内心极其渴望强大，但是它有些急躁和高傲，这也是造成动画中小火龙进化后不听小智的话得原因之一。
“小火龙，我知道你有一颗好胜的心，但是你有些焦躁，我今天教给你的这一套叫太极拳，没事多打打，对于静心有很大的好处。”一套拳打完，小智正色对小火龙说道。
“呜！”小火龙点了点头，有些意识到自己的心态。
“好，接下来，小火龙，你就用喷射火焰沿着湖面喷到对岸，可能得话你就对准那块岩石。”小智对小火龙下了训练任务，自己也开始打起拳来，太极拳，其实小智懂的还是很多的，太极拳，格斗技巧什么的都会一点，这也是小智的一大优势。
转眼间，就到了傍晚，小智让神奇宝贝们都停止了训练，开始帮它们按摩起来，前世他受伤了或者肌肉酸痛，都是隔壁邻居的姐姐来帮忙按摩的，她是一名外科医生，对于肌肉酸痛这类小毛病，小意思。她也不吝啬，将这套按摩技巧教给了小智，告诉他可以在锻炼结束后按摩，效果很好的。
小智的这个行为很快感染了他的神奇宝贝，就连他威胁收服的杰尼龟也是觉得认这个主人不错。
“好！这几天我们就在这里休息了，今晚先睡觉！明天见！”小智搭了两个帐篷，一个大一个小，瑟蕾娜和她的神奇宝贝住小的，小智和他的神奇宝贝住大的，毕竟数量问题嘛。可是，他们不知道的是，在不远处的