烟这个东西,如果说戒就能戒掉,那就不叫烟了。
萧正阳能戒,是因为他生病了,而且是和烟有关的病,雷鸣没灾没病,他也就是说说,并不是真的就能戒掉了。
萧正阳前段时间住院的时候,因为身体的病状,也琢磨过关于烟的问题,他也觉得有点奇怪,烟不是饭,不是生活必需品,可是为什么一旦抽上,就很难戒掉呢?
他后来慢慢明白了。
烟虽然不是生活必需品,不抽也不会死,但烟中含有的尼古丁,是一件非常厉害的东西。
尼古丁与人的大脑中控制自律性的神经受体结合,会促进多巴胺的生成,而多巴胺又是一种强烈的兴奋剂,能使人产生愉悦感,也能缓解紧张焦虑的情绪。
而且,尼古丁进入人体之后的半衰期是两个小时,非常容易被人体代谢掉。
当尼古丁被代谢掉之后,人体内的多巴胺会急剧下降,从而产生烦躁、恶心、焦虑等戒断反应,直到再次吸入尼古丁才能缓解。
话说回来,人一旦有了烟瘾之后,之所以会不断地抽烟,其实就是为了缓解前一根烟中的尼古丁代谢之后的戒断症状。
抽第一根烟,有可能会让你愉悦,也不一定会带给你愉悦,但抽第二根烟,肯定是为了缓解第一根烟给身体带来的副作用。
所以,如果戒烟,只有两种办法,第一就是不开这个头,坚决不抽,第二就是坚决停止,扛过抽上一根烟带来的戒断反应。
萧正阳从住院开始,就开始扛了,很幸运,他扛住了。
人的生活,跟抽烟是何其相似啊!
你的成就,你的事业,你的地位,跟大小无关,那都是你的多巴胺,如果尚未拥有,你就很想去尝试拥有,一旦拥有了,其实你很难摆脱。
你的爱情,你那真正的爱情,又何尝不是这样呢?没有的时候想拥有,拥有了之后你愿意轻易放弃吗?有多少人不是在倍受煎熬与相爱相杀中不愿放手,直到最后折腾得遍体鳞伤吗?
雷鸣现在刚抽完一根烟,体内的尼古丁尚未完全代谢掉,他嘴上说要戒烟,可他并没有体验到尼古丁代谢之后的戒断反应,还没有体会到那种紧张焦虑的戒断反应,所以,他就只是说说。
而萧正阳呢?
抽烟的戒断反应,他扛过去了,是因为他身体的状况比戒断反应更恶劣,他不得不舍此求彼。
生活的戒断反应,他能扛过去吗?
有什么比成就、事业、前途更