天放和杨潇各自回去，经过杨潇突破这一件事的耽误，再过一天就是六月一日了，杨潇突破这事，说着也是挺带劲的，天放花了几千的中品灵石，就帮助突破了一个小小的境界，天放一算，以后自己要突破的话，还不是要海量的资源。
回到酒店都傍晚了，天放发现大家都聚在高德的房间里面研究其他战队的视频，于是也凑了过去，大家看到天放回来都站起来打招呼，天放挥挥手让他们都坐下，瞄了两眼画面，发现是在电视里播放，而且两队也没有什么新意，索性就不看了，让高德继续，自己回房间修炼。
这几天忙着帮杨潇换灵石，自己的修炼都被耽搁了，回到房间就开始摆九龙锻体的姿势，随着修为的上升，摆姿势到极限的时间越来越长，天放表示愤慨，为什么第一层都圆满了，还要继续练第一层，要直到第二层圆满，才可以不练第一层。
不过天放也就是心里发发牢骚而已，他可是直到，这功法逆天之处，而且这些都是为了打基础。弄的精疲力尽，天放往药桶里一钻，开始恢复体力，顺带用颤动的双手捧着一本厚厚的通史，继续丰富自己的知识。
一个时辰的泡澡时间结束，天放的体力基本恢复，但是身上还是各种酸麻，这个酸麻要等自己深度睡眠一个时辰才能够解除，不是很麻烦。站到随身带着的打人机里面，又开始了自虐之旅，最开始的时候一直是一档，以炼神前期的拳力，以相对最低的频率捶打自己的身体，现在已经能够以中等的频率进行捶打了。
每天捶打结束，天放整个人就像是汽水之中捞出来的，浑身发红，还冒着水汽，有时候脸上还青一块紫一块的，有些不明白的队员还以为天放被打了要去报仇呢，结果发现天放完全是自虐出来炼体的，也就随它去了。
修炼总是让时间过得很快，炼体玩就是练九龙叠劲，还有自己每天都在坚持的凝练罡元，虽然现在真的完全没有效果了，但是天放告诫自己不能放弃，万一哪天突破了呢。
一夜无话，第二天一早，天放早早的起来，打了一套老拳，弄的浑身是汗，神采奕奕的洗了一个澡，就带着一样早起练完功的众人前往场地训练，高德则是睡眼惺忪的跟在后面。天放是发现了，高德自从接手自己的事物以后，人是越来越懒了，以前还知道白天干活，晚上修炼，现在基本上也不怎么修炼了，天放不希望高德变成这样子，看样子要好好的敲打敲打，索性让他跟着一起训练算数。
你要说高德忙，其实也挺忙的，每天要电话指挥灵梯的产业、引