了，基本上所有的心法，都是先将气息沉入丹田，初学者都会停留十秒钟左右，然后，再将其气息从丹田释放到各大穴位。”
“考虑到，你们当中有很多人不知道各大穴位在哪，我这里有一张图，大家先熟悉一下奇经八脉，各大死穴的基本位置，十分钟后，我们再开始！”
陈飞说罢，便躺在了床上：“挽月，时间到了之后，叫我！”
看着陈飞有些困意地躺在床上，苏挽月点了点头，道：“知道了！”
其他人只是看了一眼陈飞，不敢有太多的动作，知道陈飞很累，也不敢打扰，默默地在看图。
这图是陈飞通过微信群发的，大家打开手机，开始认真地看起来。
大概十分钟左右，苏挽月推了推陈飞的身子，其实他并没有睡着，只是一屋子里的美女在，他觉得有些尴尬，估计用这种方法逃避。
“美女们，都记住了吗？”
陈飞坐起来，笑了笑。
“记住了，刚才依人姐给我们讲解了一下，大家记得也快了一些！”苏挽月作为美少年战队的代表，回答道。
“行，那开始吧！”
陈飞继续道：“深吸一口气，沉入丹田之后，开始将气息游走于身体的奇经八脉，以及各大死穴之间，来回游走三次左右，开始按照你们心法上的内容进行练习，有不懂的，及时问我！”
“知道了！”
大家异口同声道。
大家显然都很认真，大家都是女孩子，体型不大，陈飞建议她们都坐到他的床上，刚好，七个人都能装下。看着大家都很努力，也很认真，看了一下心法又紧闭着双眼，陈飞满意一笑。
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