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因为这门功法与他的赤火劲有冲突，修炼了有害无益。而且此功修炼起来十分的麻烦，修炼时必须把全身埋在玉石碎片中来回打磨辅助，玉石都是贵重物，实在是练不起！
第二个格子是一门名为锻体内壮功的功法，有十二层，修炼之时必须有人手持大棒暴力击打，随着功力逐渐增大力气，可以逐步强横肉身，锻炼的坚硬如铁。随着进度，又需要内功高手以内力击打胸腹，可以锻炼五脏，使其强韧。
这门功法中规中矩，他看了一下也放下了，因为修炼此功法必须配合几种药剂，这些药剂所用的药材都十分珍贵，他用不起！
来到第三个格子前，金无止有点心惊肉跳，这一本再不符合那他只能去一楼选一本金钟罩、铁布衫之类的大路货了！
拿起书一看，心凉了一半！
这本书竟然只是残本，只有五层功法，也没有名字，只有家族长辈自己后加的名字，叫做金刚托塔功！
他聊胜于无的打开看了看，却很快被吸引住了！
这门功法不需要昂贵的玉石或者药剂辅助修炼，只是要求修炼者必须天生肉身强大，所谓天生肉身强大就是不经任何修炼，体魄就强大无比，至少是常人十倍那种！若是肉身不够强，会造成气血损耗，直到气血枯竭而死！
这种体质已经堪比锻体后期的武者，一个没修炼过的人怎么可能达到！所以金家都将这本秘籍当成一个笑话，若非是某个祖宗专门遗留的，早就被直接扔了！
看到这里，金无止却心中一动，他想起了系统体魄的加点，加点增加的体魄就是不经任何修炼增加的，会不会符合这个要求呢？
这本功法修成之后，可以极大地增强肉身，使得肉身如金刚，力大无穷，可以力举高塔！
看到这里，他心中打定主意，他就要这本了。举塔啥的他并不相信，一座高塔重量超过十万斤，怎么可能举起来？先天高手也不行。
“我要这本！”
他举起手中的书对灰衣老者说道。
老者略带好奇的看了他一眼说道：“好！你回去赶紧背熟，半月之内必须还回来！”
出了武阁，金无恨迎了上来！
“选好了！我看看你选的什么外功？是金玉功吧！”
金无止随手递过去。
“卧槽！你怎么选这个破功法！这东西会练死人的，以前有家族长辈练过，直接气血大损，瘦成了病秧子，到死也没恢复过来。赶紧换去吧！”