看着吕布手握长枪站定前方，高郅不禁睁大双眼，那抖动的身躯，急速跳动的心脏，难以掩饰他那无比激动与狂喜的心情！
是啊，由不得他不感到兴奋，激动。
一个多月了，在吕布府邸后院中的他，已经专心炼体持续了一个多月了。
终于，身体素质方面，达到了吕布所提到的“标准”。
这说明，他的根基，已然提升到正常化罡显象境界的水准了。
这一点，已经是非常惊人的了。
要知道，之前的高郅，虽然成功突破到化罡显象的境界。
但是他的突破，其实更多的是倚靠着关羽传授的神魂法，从精神力方面着手的另类突破。
单论起肉身的强硬程度，其实是非常不占优势的，甚至经常处于劣势。
所以，之前在与敌人交锋的时候，他经常也是最普遍运用的战斗方式，都是凭着速度流。
这种战斗方法，有利有弊。
攻速高的同时，消耗也会呈几何的增大，所以，耐力、身体的强度，还是需要稳步的加强。
正常的成年人，周身的骨骼，总共是由206块骨骼组成。
而这206块骨骼当中，又细分为颅骨、躯干骨、四肢骨3大部分。
其中颅骨骨骼占有29块，躯干骨骨骼占有51块，四肢骨骨骼占有126块。
人体，本就是以骨骼为基础，血肉、经脉、内腑这些为辅，从而构造出一副完整的人体架构。
同样的，修气炼体的武者们，亦是通过对气血与骨骼相辅相成的加强，蕴养自身。
二者，缺一不可。
倘若光仅有气血强大，骨骼方面的强度却不够坚硬，那么一场恶劣的搏杀战斗下来，人体就得散架。
同样的，光是骨骼强大，气血不强，骨骼强大也只是无根之萍，爆发不足，无以为继。
是以，在修行的道路上，想要走的更远，首先，气血要强大，足以蕴养人体骨骼血肉。
殊途同归，到最后，武者，尤其是实力强悍的武者，都是以突破人体极限为目标。
何为极限？
便是xiūliàn、淬体，想尽一切办法，对自身的身体素质、**强度进行强化加升。
直到升无可升，补无可补，气血久久停滞，有下滑趋势，无法固本的瓶颈关卡的时候，这，才是所谓的极限！
之前，高郅他没有系统的经过培训，是以