里冲了出来。。。
现在他的状态大概处于刚刚睡醒的那个状态，脑子一片浆糊，还有点累。
二话没说，连天黑大步流星走到后院，在一棵大树底下的石头上盘腿而坐，双手大幅旋转数周，调动真气在体内运转了数十个周天，将一切杂念排除脑外，眼观鼻，鼻观心，双手虚抱在丹田部位，开始了打坐入定的修炼。
里冲了出来。。。
现在他的状态大概处于刚刚睡醒的那个状态，脑子一片浆糊，还有点累。
二话没说，连天黑大步流星走到后院，在一棵大树底下的石头上盘腿而坐，双手大幅旋转数周，调动真气在体内运转了数十个周天，将一切杂念排除脑外，眼观鼻，鼻观心，双手虚抱在丹田部位，开始了打坐入定的修炼。