其他人的减肥课程或许是有氧训练,或许是瑜伽,或者是举铁跑步等等等,但宁黛看也不看,直接选了拳击。
好的嘛,就是这么与众不同。
教拳击的是一名外教,据说曾经是专业的,后来退役后念了一张证书,便来到这家健身房工作了。
外教因为一直都有运动,身材维持的很好,加上一张五官深邃的脸,在健身房里还是非常受欢迎的存在,与他的身材不同的是,外教说话非常温柔,像一缕春风。
哪怕面对宁黛时,外教的笑容也如发自内心一样,阳光般耀眼。
看宁黛的眼神,更是与看一名美女别无二致。
这让宁黛怎么顶得住哟。
然后宁黛就开开心心的把一只沙包袋给打裂开了。
宁黛:Emmmm……
外教:……
减肥教练:……
第一堂课,宁黛上了两个小时,全程结束后,宁黛按照国际惯例,享受了一把健身房的浴室,然后一身轻松的回家。
踏出健身房所在的大楼,宁黛才发觉,天公不时何时飘起了雨丝。
雨倒是不大,但有点儿急。
现在是夏与秋慢慢交替过度的时候,现在下的雨,可能就是下一场,凉一阵了。
宁黛没带伞,很快将目光放在了出租车上。
打车回到家里,宁父宁母也已经到家了,正陪着两位老人在客厅里说话,见到宁黛回家,宁奶奶第一个起身迎接。
“我的宝贝儿可回来了,吃过晚饭了没?是不是饿了?”
宁黛给老太太送上一个笑容,接话道:“饿是真的饿了。”
中午就吃了一盒菜,还是提前吃的,然后再没正经吃过东西,晚上又运动一场,肚子早已发出抗议,要不是她毅力好,换成原来的那位,怕是早就沉浸入美食的海洋。
一听她说饿,宁奶奶便一脸心疼,主动说要给她张罗晚餐。
宁黛笑了一下,其实她的晚餐还是吃草。
张罗是不需要的,最多就是陪着她,看她吃罢了。
吃完她的晚餐以后,时间也不算早了,老人的养生时间到了,宁黛也该回房去写作业。
为这,宁家爷爷奶奶又是一阵心疼。
学业那么繁重,作业都做不完了,还要减肥,这身体能吃得消啊?
宁黛却想对宁奶奶说:我行,我可以的!
不过困是真的困,所以,宁黛决定